Кифла с протеин от шоколадов банан - Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати

протеин

с много варени от Александър

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

кифла

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте фурната до 200 ° C с вентилатор.

Поставете всички съставки една след друга в купа и разбъркайте добре с миксер. Внимавайте или бъркайте тестото достатъчно дълго, за да не се слепи.

Готовото тесто разделете на 12 порции и поставете във форми за мъфини. Тук има 12 форми за мъфини, например: Форма за мъфини Kaiser 12. В противен случай използвате хартиени форми за кифли.

След това поставете напълнената форма за печене или хартиени облицовки във фурната при 200 ° C за 20 минути (на средната решетка).

След като го извадите, накиснете го за около 10 минути и го оставете да се охлади. Добър апетит.

шоколадов

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.