Кетогенни изгарящи мазнини - Smart OTC GmbH

Най-просто казано: кетогенно изгаряне на мазнини

мазнини

Кетогенното изгаряне на мазнини е свързано с въглехидратите в нашата диета - и какво правят те в нашето тяло, или какво се случва, ако за известно време останете без въглехидрати.

Въглехидратите се намират в много популярни храни, като например: Б. Корнфлейкс, бял хляб, пържени картофи, шоколад и кола.

Накратко, тези въглехидрати в храната насърчават формирането на енергийни резерви под формата на мастни натрупвания в тялото ни.

Процесът на съхранение на мазнини също може да бъде обърнат - и точно това е кетогенното изгаряне на мазнините!

Консумирайте мазнини - вместо да ги съхранявате

Ако избягвате въглехидратите възможно най-много по време на хранене (често наричана още „нисковъглехидратна диета“), метаболизмът на тялото се променя след няколко дни. Така наречените "кетони" (наричани още "кетонни тела") в кръвта гарантират, че сега се получава енергия от мастните запаси в организма. Мазнините буквално се "топят".