Кетогенни ди; t - Десерти Кулинарната книга с 55 вкусни рецепти за кето f; r сладък зъб от Тимо
Изгаряйте мазнини, без да се отказвате от сладкиши (включително бонус за глад)
Други формати
описание
Ти си истински сладък зъб?
Тогава открийте сладката страна на кетогенната диета сега!
Промяната в диетата работи най-добре в дългосрочен план, ако е възможно най-неусложнена. Това също означава, че имаме чувството, че трябва да се справим без нещо възможно най-малко.
Не рядко не яденето на сладки се оказва най-голямото предизвикателство и това често е причината хората да се връщат към старите си навици след определен период от време.
Разбираемо, кой може да си представи живот напълно без сладкиши?
Може би сте се решили на кетогенната диета по съвет на Вашия лекар, може би вече сте твърд поддръжник на принципа на ниско съдържание на въглехидрати и предпочитате хранителния състав на кетогенната диета. Или може би сте напълно начинаещ, който търси форма на хранене, която можете да поддържате в дългосрочен план.
Независимо от вашия статус, рецептите в тази книга са подходящи за всеки, който иска да се храни с кетогенна диета, но все пак не иска да пропусне сладката страна на храната.
Открийте в тази книга.
- Кратко обобщение на основите на кетогенната диета
- Полезен списък за пазаруване на съставки и прибори, които се появяват в рецептите
- Общо 55 сладки, плодови и солени рецепти, като например.
- Торта с шоколадова лава
- Морковна торта с крема сирене
- Сладко-кисел сладолед
- Сладолед от тиква Latte
И много повече.
Любопитно е да видите какво още може да предложи сладката страна на кетогенната диета? Тогава не чакайте повече и вземете ръцете си сега!
Тимо беше с наднормено тегло преди няколко години. Нито многото упражнения, броенето на калории и диетите му донесоха желания успех, докато не се натъкна на кетогенната диета. Не можеше да повярва на докладите на други хора, които привидно без дори ден на упражнения или преброяване на калории, са достигнали идеалното си тегло, като са преминали на кето. Малко след смяната си Тимо също започна да отслабва и накрая достигна идеалната си фигура. Оттогава той споделя своите знания.