Кетогенната диета може да наруши менструацията

Кетогенната диета е една от най-актуалните тенденции за отслабване в последно време. Преди обаче да влезем в него, струва си да разберем за възможните странични ефекти.

диета

Създадено: 17 август 2018 г. 10:25
Променено: 17 август 2018 г. 16:57

Важно е жените, които се лутат към кетогенна диета, да знаят, че тази диета, която включва доста екстремна промяна в начина на живот, дори може да наруши тяхната менструация.

„Внезапната загуба на тегло, причинена от кето диетата, също може да повлияе на женския цикъл“, казва гинекологът Анджела Чаудхари. „Бърза загуба на тегло може да промени баланса на естроген-прогестерон в организма и може да повлияе на овулацията, като по този начин прави менструацията нередовна. "Въпреки това менструацията, която става нередовна, все още е само леко заболяване. - кетогенната диета може дори напълно да спре кървенето.

Кетогенната диета може да причини и други проблеми

Ново публикувано швейцарско проучване установи, че кетогенната диета може да увеличи риска от развитие на диабет тип 2 в краткосрочен план. Подробности!