Кетогенна диета Пълното ръководство за кето за начинаещи Аудиокнига Андрю Кинг

9,95 евро/месец след 30 дни. Може да бъде отменен по всяко време.

Вие сте член на Amazon Prime ?

Описание

От издателите на Окончателното ръководство за палео диетата и от шантавия, информативен, пълен с цифри, научни данни, диетолог Андрю Кинг, идва цяла нова книга за Кето диетата. Тази аудиокнига е пътешествие с влакче в увеселителен парк, което доказва, че дори някои диети са оксиморонни.

"Висока ли сте? Яжте мазнини, за да свиете мазнини?"

Открийте тънкостите на един от най-известните диетични полкове там. Хванете всички онези вкусни късчета мъдрост, които ще отнесат пръчката на магьосник до червата ви и ще кажат:

"Пуф, пропусни поничка! Цап, изчезвай килограми! Сайонара, Дебела!"

Разберете как да скалпирате, премахнете, унищожите и заличите тази спукана гума, която имате изпъкнали на кръста си. Разгледайте очарователния начин на живот на едно съществуване, посветено на подобното на дзен състояние на кетоза. Станете онази метаболитна машина за изгаряне на мазнини, за която сте мечтали всяка вечер.

Това не е просто книга за диетите, а истинско движение, влезте във форма на полка. Без задържане, нито една от хипи веганските глупости, диетична система. Не се говори за ходене по 10 мили на ден. Без бръмчене на устните за предимствата на осем часа кросфит. Няма език, който да се клати, за да не действате на вашата възраст и да се присъедините към някакъв култ към пещерния човек. Това е разказ, диета за тези, които просто искат да останат верни на новогодишната си резолюция, без да посвещават съществуването си на тази мания.