Кето торта с кисело мляко с лимонова боровинка; Кати; s Живот

Великден свърши, нищо особено не се е случило, до такава степен, че тази година беше чудесно топло. Времето е почти лятно. Ето защо ходехме много, сега всичко е прекрасно красиво, всичко изведнъж стана зелено. Дърветата цъфтят и с него също започна сезонът на алергиите.
Във връзка с това забелязахме, че друг път съпругът ми по това време дори не можеше да излезе на улицата, дори да използваше спрей за нос, той също приемаше лекарства. За него този период беше страдание, аз се наслаждавах на прекрасната природа и той седеше вкъщи. А сега и той ходи, не се дави, очите му не горят, не получи симптоми като обикновено.

Това е част от историята, че сутрин пие хапче за очна алергия, но отдавна това не беше достатъчно, той едва дишаше и вечер заспа от лекарства. Мисля, че можем да добавим още един доказан полезен ефект от този начин на живот към вашия акаунт. Много пъти съм казвал, че не сме привързани радикално към някаква форма на кето, палео, lchf, но смачкваме от трите здравословен начин на живот, който ни подхожда, в който сме се озовали и усещаме колко полезни са душата и тялото ни всеки ден.

Лично аз бих могъл да кажа повече за безкрайното спокойствие, което се случи в душата ми, как ми помогна да се успокоя, да изляза от депресията и да живея щастлив и доволен живот днес. Но ще искам да пиша за това отделно, когато разбера историята.

Донесох торта, както вече показва заглавието. Знаех, че искам кисело мляко и ако не може да е нещо, трябва да пека. За тази рецепта трябва само да изпържите пандишпана, останалото се улавя от хладилника.

Вече сме прекалили с консумацията, получаваме много лека лимонова торта, която според мен може да бъде страхотна в жегата през лятото.

Страхувах се от желатина, че няма да е достатъчно силен и няма да обвърже частта от киселото мляко, но няма нужда да се страхувате от него, ще бъде перфектно, може да се нареже хубаво, тортата остава заедно, ако отрязваме страната на формата.

Тази торта също не съдържа лактоза и глутен. Можете също така да вземете кисело мляко и сметана, вече можете да получите без лактоза в магазините на много добра цена.

Да видим рецептата.

Съставки за пандишпан:

50 грама бадемово брашно
3 цели яйца
Стевия
Капка ванилия
L dl лимоново масло за пържене, ако не е, тогава половин лимонов сок и настъргана кора също са добри. Около половин масло или деко.
L dl сметана
½ бакпулвер