Кето кифли от боровинки, кетогенно бадемово брашно

Време за подготовка: 15 минути

Време за готвене: 25 минути

Ето рецепта за кифла с кето боровинки, която може да се използва като основна рецепта. Можете да замените боровинките, както желаете. Ето няколко примера:

• Малини
• Малини - шоколад (добавете парченца Lindt 85% шоколад)
• Боровинки - лимон (добавете цедрата на малък органичен лимон)
• Канела и ядки, приготвени по рецептата за кето мюсли/мюсли

Винаги е удобно да имате кифли във фризера за онези бързи сутрини. Справят се добре в работата. Идеален за придружаване на любимото ви мазно кафе. Ксантановата гума не е задължителна, но помага за подобряване на текстурата. Позволява ви да получите мъфини с текстура, наподобяваща кифли от пшенично брашно.

Не се колебайте да ми пишете в коментарите любимите си вкусове. Споделете вашите добри идеи с нас.

Кетогенни (кето) боровинки кифли с бадемово брашно/без въглехидрати и без глутен

Време за приготвяне: 15 минути Време за готвене: 25 минути Общо време: 40 минути

Порции: 12

Винаги е удобно да имате кифли във фризера, за тези бързи сутрини. Справят се добре в работата. Вкусно придружава любимото ви мазно кафе.

---