Кето фъстъчено масло барове без захар - г-жа Flury #eatgoodfood

Обичате ли фъстъчено масло? Тогава ще ви харесат тези вкусни фъстъчени барове. Вкусните барове могат да се приготвят без печене само с няколко съставки, поради което обичам да ги приготвям като здравословно сладко предварително.

Здрави ли са фъстъците?

Името е погрешно, защото „фъстъците“ не са ядки, а са ботанически по-свързани с фасула. Подобно на други бобови растения, той осигурява много растителни протеини (25%), високо съдържание на мазнини (50%) и малко въглехидрати. Те също така осигуряват много фибри и минерали като желязо, фосфор, калий, калций и магнезий.

масло

Без захар, без зърно

Тези барове с фъстъчено масло също са подходящи за кето и диета с ниско съдържание на въглехидрати и не съдържат захар или брашно. Кето е специална форма на ниско съдържание на въглехидрати с особено ниско съдържание на въглехидрати. Независимо дали са кето, палео или ниско съдържание на въглехидрати, фините барове с фъстъчено масло просто имат фантастичен вкус.