Кето чийзбургер с яйце; Бекон с нисковъглехидратни бургери; KetoMeals
Чийзбургер с ниско съдържание на въглехидрати, кето рецепта. Тогава устата ви ще напои. С кайма, сирене, пържени яйца и бекон.
Перфектният бургер с ниско съдържание на въглехидрати за кетогенната диета
Малко въглехидрати, умерени количества протеини и много мазнини: това е оптималната комбинация за кетогенната диета. Ако добавите много вкус и храната се приготвя бързо, тогава това е идеалното ястие. Всичко това допринася за най-добрия кето чийзбургер. Перфектният бургер с ниско съдържание на въглехидрати за вашата кетогенна диета.
Хранителни стойности в g на порция
Разпределение на калории за мазнини, протеини, въглехидрати в проценти
LCHF (Low Carb High Fat) рецепта и подходяща за кетогенната диета.
Перфектният бургер #Keto. Бързо и вкусно. # Низкоуглероден чийзбургер с бекон и яйце. Вземете рецептата!
Съставки и подготовка
Съставки за рецептата за кето чийзбургер
2 яйца, 200 г телешка кайма, 2 филийки бекон, 25 г моцарела, 50 г сирене чедър, 1 чаена лъжичка сол, 1/2 чаена лъжичка пипер, 1 супена лъжица масло.
подготовка
Подправете говеждото месо.
Използвайте го, за да оформите кюфтета, които едновременно пълните със сирене моцарела.
Загрейте 1/2 с. Л. Масло във всеки тиган (имате нужда от две тави едновременно) и втечнете.
Запържете кюфтетата за бургери в тиган.
Запържете бекона във втория тиган, докато стане хрупкав и след това го оставете настрана.
Сега поставете силиконовите формички (Roundy Egg Ring Forms) в тигана, отворете яйцата и поставете във формулярите за пръстени за яйца.
Докато яйцата приключват с готвенето, поставете бекона върху добре приготвеното месо от бургер.
Поставете сиренето чедър отгоре и го оставете да се разтопи.
Извадете от тавата и подредете в чиния.
Накрая сложете пърженото яйце отгоре и подправете със сол и черен пипер на вкус.
Вашият кето чийзбургер е готов.