Кели Озбърн отслабва чрез щастие и бургер от Турция

Кели Озбърн, която блестеше с нова фигура и стил от месеци, сега разопакова най-добрите трикове за отслабване. В края на краищата тя самата е най-добрият пример, че е работило. Според нея е достатъчно в началото да бъде щастлива, защото вероятно не е била в миналото.

В интервю за списание „In Touch“ бившият Moppelchen обяснява: „Хората си мислят, че съм отслабнал и след това съм станал щастлив, но не става по този начин. Първо трябва да се зарадвате. Промених живота си и отслабването беше просто приятно допълнение. "

Колкото и просто да звучи формулата, тя просто не се получи без упражнения. Дъщерята на стария рокер Ози Озбърн също разказа за тренировъчната си програма: „Правя кардио тренировки до половин час. Освен това правя занимания, йога или пилатес, винаги го смесвам малко. "

Що се отнася до плана за хранене, Кели сутрин яде зърнени храни или протеинов омлет, пуешки бургер за обяд и вечеря с месо, зеленчуци и въглехидрати. Но тя признава: „Аз изневерявам. Имам един ден в седмицата, в който ям каквото си поискам. Хората, които са гладни, са в лошо настроение! "(TT)

---