Кейт Ъптън грубо отслабва добре; годни

Къде са формите, които направиха секси модела световно известен?

Дълго време Кейт Ъптън беше един от нашите абсолютни фаворити сред момичетата-модели, които бяха женствени или по-скоро много човешки за нас: тя показа с почти всичките си снимки колко е добре да имаш някой с по-широк ханш, по-големи цици или задните части - или само тези всички, за да бъдат доволни наведнъж.

Миналата година обаче тя започна да отслабва, а тази година се появи доста кльощава на шоуто за интелигентни часовници Michael Kors в Ню Йорк на седмицата на модата: показа на света дългите си тънки крака в черно мини и високи токчета. Какво стана? Е, смятаме, че сте променили диетата си и със сигурност ще приемете тренировките си още по-сериозно.

ъптън

Треньорът му Бен Бруно вече го похвали миналата година. В интервю тя разкри още, че постоянството, решителността и трудолюбието на Кейт също са похвални, тъй като записва 5-6 тренировки седмично, когато от време на време се поти поне за час във фитнеса.

И възприемете това буквално, защото тренировките от три части на модела наистина са човешки тестове. Разбира се, започва с загрявка, което означава упражнения за разтягане, пробиви, упражнения с фитнес лента и след това идва вторият етап. Това Бен Бруно нарича „фитнес тренировки на брега“.