Кефирни рецепти от A B C vos IG

Кликнете върху снимката или заглавието на рецепта за кефир, за да я прочетете в блога на автора.

хляб плодов

Флан с млечен кефир, плодове и екзотична нотка без глутен с нисък Ig -

Цветен хляб с плодов кефир, натурална закваска и брашно с ниско ниво на фиберпаста -

"3 подправки" натурален заквасен хляб с плодов кефир (пълно брашно T150, смлян малък спелта, какао, семена от копър и кимион) (ниско Ig) -

PST супа с кокосово мляко, лимонена трева и листа от кефир (ig low) -

A B C вашият IG

Запален по готвенето, като същевременно популяризирам ниски ГИ (гликемични индекси), отворих къщата на ABC, за да споделя удоволствията от здравословната храна, която ви създава вълнение. и хубава фигура ! ABC е блог за взаимопомощ и приятелство.