Кефир с киви - рецепта стъпка по стъпка със снимка нататък

Ако искате да приготвите диетичен десерт, който ще бъде не само вкусен, но и здравословен, тогава тази рецепта определено ще ви бъде полезна. Този десерт по никакъв начин няма да повлияе на фигурата ви, опитайте!

СЪСТАВКИ

  • Кефир 1 стъкло
  • Киви 2 броя
  • Трици 2 чаени лъжички
  • Захар 2 лъжички

киви

Обелете кивито и нарежете на кубчета. Изберете зрели плодове, тъй като незрелите плодове ще бъдат кисели. Но презрелите също не са подходящи, тъй като ще се превърнат в „каша“ под ножа.

кефир

Вземете висока просторна стъклена чаша и сгънете една трета от цялото киви на дъното.