Къде можете да намерите наистина добро облекло (облекло, диета, фигура)

За моделиране на мастната подложка по корема, а също и по краката до коляното?

намерите

3 отговора

любимият ми е Шатобу от deluxe.limited - остава супер здраво през целия ден, не е толкова скъп (да, струва първоначално 60 евро, но трае вечно, не губи херметичността си дори след пералнята, моята вече е на 2 години) и продължава особено за стомаха. така че мисля, че е страхотно:)

дори има ленти за съпротива в краката и дъното, защото мускулите работят малко повече, а също и защото всичко е толкова стегнато, че вече не ядете огромни порции (винаги ми е трудно да се контролирам;))

Здравейте, ако все още е актуална, погледнете тук: www.shapewearformen.de Това не са най-евтините продукти, но поне наистина носят нещо

В магазин за козметика трябва да имат нещо подходящо или поне да могат да ги посъветват добре.

защо в магазин за козметика? това е един вид бельо?

подобни въпроси

Не знам нищо за облеклото, никога не съм го носил, камо ли да имам нещо подобно в ръката си (филцова материя и еластичност).

Всъщност сме сравнително тънко семейство с размер 36/38, но за съжаление коремът ни винаги се показва първо: D, веднага щом напълнеете или сте се нахранили добре.

Тъй като рожденият ден на майка ми е скоро и винаги се оплаква от нейното „коремче“, което всъщност е единственият недостатък, защото е красива, се сетих за фигурно облекло.

Тя със сигурност би била много щастлива, ако е "правилната"!

И там стигаме до моя проблем или моя въпрос. Вече много гуглих и четох рецензии, но не попаднах на най-добрата горна част. Надявам се да можете да ми помогнете с вашия опит и препоръки.

Кое облекло е наистина добро? Подходящ за ежедневна употреба или за излизане? Колан или боди или пояс? Марка? Със или без крак?

Не трябва да се навива нагоре или надолу, трябва да се подобри видимо и все пак да не причинява задух, трябва да диша и да не се прищипва. С размер на роклята 36/38, кой размер бихте препоръчали? S или M, по-добре по-малък или по-голям?

Благодаря ви много за помощта!

Как успявате да получите фигура като тази на снимката? Аз съм 1,65 и тежа около 52 или 53 килограма. Нямам плосък корем и бедрата и дупето ми трябва да са по-тънки. Какво трябва да ям и с какъв спорт мога да се занимавам, за да отслабна на стомаха, краката и дупето?

Здравейте, нямам светла кожа, но също така наистина тъмна или черна, но имам много белези на коленете и краката и коляното ми е по-тъмно от краката, мога по някакъв начин да се отърва от белезите или да изсветля коляното си благодаря предварително

Добър вечер на всички, оперирах коляното в петък, беше много зле. Почти загубих коляното си. Но всичко мина добре. Трябва да имам инжекция в стомаха в продължение на 4 седмици. Как да го направя правилно? Разбира се, това ми беше показано и т.н. Но можете ли да направите нещо нередно? Какво се случва, ако е твърде далеч вътре? Това боли ли аортата? Или можеш да нараниш насилствено? Или аортата е много по-дълбока? Дори и да не направите гънката, нищо не може да се случи, нали? Спринцовката вероятно не е толкова дълга. Поискайте отговори, надявайте се да направите всичко както трябва. Lg и приятна вечер.

Здравейте, ще отида да плувам с моя клас след 4 седмици и искам да отслабна малко на краката и корема си дотогава. Освен това изобщо нямам извивки:(. Започнах да бягам ролери и да правя упражнения редовно. Досега обаче това не работи. Имате ли добри съвети за мен как да тренирам, за да си изтегля краката и стомаха за излитане и може би за да получите малко криви?

Бих искал да кача малко тегло, не много, само малко на ръцете и малко на краката.

Живея в дома за кратко време и освен това наддадох на стомаха си (тук вече не ми се налага да готвя сам: P, затова качих килограми) преди това беше напълно отпуснато дори когато седях. Но сега, когато седя, има такова малко хапче за мазнини.

Как се разпределя мазнината? МОЛЯ, ОТГОВОРЕТЕ САМО СЕРИОЗНИ ОТГОВОРИ И САМО ОТ ЕКСПЕРТИ ИЛИ ОПИТВАНИ.

Тъй като скоро трябва да мине ръцете и краката, трябва ли да напълнявам по корем, докато не забележа за себе си, че бавно се разпространява навсякъде? Колко време отнема разпространението му? ?

Ако съм взел (приблизително) твърде много на желаните места, искам да тренирам по корем и отново да съм хубав и равен:)

Здравейте, прочетох, че можете да оставите мастните клетки да пътуват, за да премахнат малките мастни натрупвания по стомаха. Затова се запитах дали мога просто да сложа кубчета лед върху корема си, защото и това е студено; D

Здравейте, не съм дебела и краката ми са доста тънки и когато ям много (здравословно) напълнявам само по лицето и корема, бих искал да наддавам на краката си, защото изглежда странно да имам толкова тънки крака. Как мога да наддавам там, защото не можете да определите къде ще наддавате, но това е наистина важно за мен! Трябва ли да ям определени калории, за да наддавам на тегло на краката си?

Благодаря за отговорите предварително!

Здравейте, висок съм 14 1,50 см и тежа 41 кг, така че за съжаление напълнявам само по корем, затова имам много тънки крака Бих искал да наддавам на крака и да отслабвам по корем по някакъв начин с някаква конкретна диета, която можете да ядете краката и корема намалява? така че не винаги всичко да отива в стомаха? Моля помогнете

Затова се записах във фитнеса във вторник и оттогава имам болки в мускулите всеки ден в началото, но сега наистина ме боли, не знам дали все още можете да го наречете болки в мускулите, тренирали сме всяка част от тялото, всичко ме боли от прасците до Имам болка в раменете, най-лошото е в стомаха и краката и ме боли, когато се опитвам да стана от седнало или легнало положение, когато докосна болезнените зони, тогава също боли дали все още болят мускулите или какво трябва да бъде, което усеща Изглежда, сякаш някой е победил стомаха ми и моя с бейзболна бухалка, защото мнозина казаха, че трябва да се борите с болезнени мускули с упражнения (така че мускулите след това да се затоплят) просто отидох да тренирам, но тогава очевидно не беше правилно. и винаги се затоплях както трябва. Би било добре, ако можете да ми кажете дали това е нормално или нещо подобно, защото НИКОГА не съм имал толкова болезнени възпалени мускули и съм имал възпалени мускули повече от веднъж. само едно нещо стомахът ми е наистина тежък и ме боли изключително. краката стигат толкова далеч

мисля, че краката ми са прекалено тънки, коремът ми е добре, но проблемът ми е, когато накрая сложа крака си .

Коленете посиняват, когато седя със свити крака. През повечето време седя със свити крака (така че седя нормално на дъното си и държа крака си към горната част на тялото -> той стои пред мен, така да се каже). По принцип коленете ме болят много и когато седя така по-дълго (5-10 минути или повече), коленете ми посиняват като синини. Аз съм само на 18, какво е това?

Ей ние сме 2 момичета, живеем едно до друго и искаме да спортуваме повече веднага щом времето е по-добро.

И двамата искаме да изгаряме/губим мазнини по корема и краката.

Бяхме мислили за джогинг и кънки на ролери, нямате идеи?

Как мога да скрия бедрата си и кой е най-добрият начин да се отърва от мазнините по краката и стомаха има ли някой добри съвети?