Къде мога да купя нискокалоричен шоколад (432 калории 100 g или по-малко) (Здраве,
Кой от вас познава нискокалоричен шоколадов блок, който има само 432 калории или по-малко. Защото вече имам ягодоплодния шоколад със стевия от Cavalier, който има 432 калории на 100 г, което между другото е наистина страхотен на вкус. За съжаление не познавам друг нискокалоричен шоколад. Но в момента отслабвам и не искам да минава без шоколад, дори ако този на Кавалие не е лош по отношение на калориите. Колкото по-малко, толкова по-добре. Трябва да се намери в Швейцария, ако е възможно. Или поне в южна Германия. Моля, помогни ми. Наистина имам нужда от шоколада, иначе вероятно няма да издържа.
5 отговора
За съжаление не знам калориите на Arne Chocolate. но също така обичам да ям шоколад. Ако е възможно обаче със 70% или 80% какао. Не е толкова много захар. И ми е по-вкусен от някой друг шоколад. Добър апетит.
Преди няколко години открих доклад, че заварчикът е проектирал шоколад, който съдържа около 90% по-малко калории! Така че около 50 - 55 ккал. на 100гр. Така нареченият „Вулкански шоколад“. Трябва да има много сладък вкус (отнема свикване). Според моето изчисление това трябваше да е на пазара между 2009/2011. Все още се надявам, че това най-накрая ще бъде налично. . Дори да се предполага, че е много сладко; обичам това ^ - ^. Но това вероятно би било доста скъпо на цена.
Наистина ли? Какво съвпадение! Открих този шоколад за първи път вчера в интернет и тогава не можах да разбера къде се продава, защото всъщност вече трябваше да е на пазара, мислех и аз. Затова отидох на техния сайт и не разбрах много за продажбата. Когато разбрах кой отговаря за компанията в Швейцария. Написах му имейл, в който попитах къде продават шоколад Вулкан в Швейцария. След това получих отговор няколко часа по-късно: а именно, че шоколадът Вулкано не се предлага в Европа, защото за съжаление те получиха твърде малко или никаква финансова подкрепа за скъпия и много сложен проект.
Това е жалко:( Но ако цената беше вярна, търсенето със сигурност щеше да бъде голямо. Освен това много тестери смятат, че вкусът е почти толкова добър, колкото нормалния шоколад.
Бих препоръчал да ядете шоколад Domori, за да намалите калориите. Въпреки че обикновено има много калории, той е толкова ароматен, че трябва да ядете само много малко от него.
В противен случай шоколадът просто се прави от какао и именно мазнините, съдържащи се в какаото, придават на шоколада калории.
Нямате нужда от нискокалоричен шоколад, можете да ядете нормален шоколад. Теглото ви е наред, не е нужно и не трябва да отслабвате!
Нямате нужда от нискокалоричен шоколад:) Но ако искате малко, купете много тъмни от магазина за здравословни храни:) Малко горчив, но здравословен:)
Но те обикновено имат повече калории от 432 калории на 100 г и всъщност търся нещо с по-ниско съдържание на калории.
В Германия няма нискокалоричен шоколад. Поне не в Мюнстерланд.
@VanessaL, но вие не ядете целия бар с черния шоколад, а 2-3 парчета и по този начин имате по-малко калории:))
Най-добре е да имате тъмен шоколад с много високо съдържание на какао от 70%
Тъмният шоколад съдържа повече калории от млечния шоколад, захарта е по-нискокалоричната част.
Какво ще кажете за напълно по-тъмно от магазина за здравословни храни с много малко захар?
Здравословната храна няма нищо общо с калориите. Wg много малко захар, виж напр. на 90% Lindt http://de.chclt.net/schokolade/lindt-excellence-90-edelbitter-mild/lindt-schokolade-90-mild-inhalt/ - 592 kcal.
подобни въпроси
Има ли замразените плодове по-малко калории от пресните? А какво ще кажете за други неща напр. ако замразявате портокалов сок, има ли и по-малко? Чел съм някъде, искам да знам дали това е вярно:) LG❤
Опитах Coca Cola Life (зелен етикет) вчера и ми се струва отвратително и току-що ме боли корем от тази Cola. Вкусът му е също толкова ужасен, колкото Cols Zero. Това е стевия в него и има по-малко захар и калории.
Чудех се колко телесни мазнини можете да спечелите на ден. Така че дали има ограничение или то е неограничено. Не говоря за обем или тегло на кантара, а за чиста телесна мазнина.
Например, ако трябва да ядете три килограма шоколад с 600 калории на 100 грама за един час, това би било 18 000 калории. Бихте ли наистина спечелили почти безплатни килограми мазнини за един ден? (Един килограм е 7000 калории твърде много) Или е така, че с определен брой не използвате всичко и изхвърляте всичко за кратко време?
Наистина бих се заинтересувал
какво е "по-здравословно"? ако сте килограм ябълки на ден или блокче шоколад? Разбира се, нито едното, нито другото не е здравословно, но всъщност човек би казал, че естественото е по-здравословно, т.е. ябълките, но ако погледнете фактите: 100 грама ябълки: 54 ккал, 10,3 г захар. За един килограм, който прави: 540 kcal, 103 g захар. 100 грама шоколад: 525 kcal, 53 g захар, 30 g мазнина. В него има повече мазнини, но по-малко захар.
Бих искал да отслабна с 4 кг - спортувайте на всеки 2 дни (според Polar monitor за сърдечен ритъм 500-1000 калории; в зависимост от това колко дълго тренирам) - сега ям около 1400 калории на ден, което съответства на основния ми метаболизъм. Не трябва да ядете по-малко, в противен случай тялото ще премине към задната горелка. Сега за въпроса ми ... ако съм изял около 1800 калории и съм изгорил 500 калории чрез упражнения, мога ли да кажа, че в края на деня съм изял 1300 калории? Искам да кажа, че тялото също използва около 100 калории, когато гледам телевизия или правя нещо друго мързеливо: D трябва ли да броим това? Можете ли просто да „приспаднете“ изгорените калории от упражненията? По-вероятно е да напълнея, ако съм изял 1800 калории, но съм изгорил 900 ... това вода ли е? По принцип винаги напълнявам, когато спортувам . без спорт отслабвам:( защо?!
Здравейте, широко разпространено е предположението, че отслабвате с калориен дефицит и увеличавате с излишък. Аз самият се съмнявам в това предположение, защото не всяка калория е създадена еднаква. Например 1 шоколад има 500 калории, колкото 2 банана, 2 ябълки и 2 портокала, взети заедно. Шоколадът обаче има по-малко полезни за тялото (освен мазнини), отколкото плодове (витамини). Самото възстановяване консумира калории. Освен това 1 литър нормална вода няма калории, но се твърди, че рециклирането консумира 100 калории.
Отслабвам непрекъснато от август (83 кг, 180 см, мъж на 32 години), без да огладнявам и да се подлудявам с преброяване на калории. Все още броим, използвайки приложението. Движа се всеки ден, отчасти Във фитнес студиото (гребна машина, крос, кръгови тренировки) и днес съм около 74 кг. Никога не съм гладувала.
Въпросът ми: Винаги ли отслабвате със здравословна, засищаща диета, когато спортувате? Така че с богата на хранителни вещества диета без безполезни неща като хляб, шоколад, чипс и т.н.?
Някой знае ли нещо, което по консистенция и вкус е подобно на стафидите, но има значително по-малко калории или поне по-малко захар? Стафидите вървят много добре в нискомаслени кварки или кисело мляко, но те просто имат твърде много захар. Тя трябва да е сладка или неутрална, а не пикантна или люта.
Чудя се дали можете да направите горещ шоколад с вода вместо мляко? Веднъж поръчах един и вие го приготвихте с гореща вода и горещо мляко. Какво е? Все пак има и по-малко калории;))
Ей има такъв модел на диета: Сутрин: 1 яйце по обяд: 175 грама кварк Вечер: 175 грама кварк Мога ли да ям и яйца вместо кварка? Те дори имат по-малко калории ... и лошо ли е, ако сложа стевия в кварка? Трябва да отслабнете с 3 килограма за 3 дни. И моля, оставете такива коментари с "това е нездравословно" "йо-йо ефект" моля оставете го. Благодаря
Вече завърших диетата си и съм доволен от теглото си. Успях да направя това, като преброих калории, но и защото си забраних да правя всичко, наистина ВСИЧКО, нездравословно или където имаше малко захар в него. Така че нямаше такова нещо като пица, шоколад, гумени мечки, но също така и „нормално“ подсладено кисело мляко или дори какао. Наистина нищо.
Но сега бих искал бавно да започна да ям тези неща отново. Разбира се, никога повече няма да го ударя, но веднъж или два пъти седмично бих могъл да се поглезя с нещо. Как е сега? Мога ли просто да ям шоколад за 400 калории и по-малко нещо друго? Ако получавам същите калории, не би трябвало да напълнявам на теория, нали? Или вместо ненаказаното ми кисело мляко само едно с повече захар, но по-малко, така че да се свежда до едно и също нещо? Или млечен бар вместо две ябълки като лека закуска? Така добре ли е? Непрекъснато си повтарям, че тялото знае, че нещата са нездравословни, а след това умишлено напълнява. Но какво са глупостите, нали? Страхувам се, че тялото ми е забелязало, че отдавна не е получило нищо от него и сега иска да изтрие едно от мен: D
Има и диети за пица и диети с шоколад. И те работят (с изключение на факта, че това не е полезно за тялото) Но както казах, искам да се поглезя само с два пъти седмично, без да качвам килограми, трябва да можете да го направите, нали? Ако получавам същите калории, тогава теоретично няма от какво да се притеснявам?
Би било хубаво, ако някой може да ми помогне. Lg
искам да сваля 10 килограма за 100 дни. плановете ми са: упражнения, стълби вместо асансьор, по-малко или никаква захар, по-малко мазнини, много плодове и зеленчуци и по-малко или никакви въглехидрати вечер. и пийте поне 2 литра всеки ден (вода или нискокалорични напитки). мислите ли, че така може да се направи?
Да предположим, че съм помолен да ям определено количество калории всеки ден, за да отслабна и пак да имам твърде малко след всички хранения. След това мога ли да ям бонбони, за да задоволя нуждата? Разбира се, мога да ям и плодове, но в крайна сметка това са същите калории, както в шоколада или гумените мечки. Това обаче ми се струва странно, защото според този принцип можете да ядете почти всичко, само по-малко от него. Да, плодовете са по-здравословни, но това не е въпросът. Въпросът е: възможно ли е да се отговори на изискванията за калории, както искате? Също и със сладкиши? Или тогава напълнявате?
Достатъчно ли е да спестите калории или да печете или готвите за диабетици, просто да замените захарта с подсладители?
Питам, защото това дори не се прави с диабетичен шоколад, а само рафинираната захар се заменя с фруктоза. Това нито намалява калориите, нито всъщност този продукт се препоръчва за диабетици.
Защо вместо това да не използваме подсладители?
А какво е като готвиш и печеш сам? Истинската захар със сигурност не може да бъде заменена при карамелизиране, но в противен случай можете, разбира се, да използвате подсладител вместо захар.
Особено що се отнася до печенето, всъщност не съм успял. Резултатът просто не беше същият. Когато се използва стевия, дори вкусът отне малко да свикне.
Как мога да разреша проблема? Има ли съвети или специални рецепти, които са особено подходящи и които можете да препоръчате сами? Знам, разбира се, че има специални рецепти като тази, но опитите ми с тях бяха незадоволителни. И можете просто да замените нормалната захар с подсладител във всяка рецепта за торта?