Къде е угаждането на двуседмичен диван Диван
Всъщност никъде, но можех да извлека каквото можех от него. На какво се храня и колко успешно ще намерите отговора тук, а това е двуседмичната виенска диета, което я прави годна за консумация. Точката. Това меню трябва да се ползва в продължение на две седмици, не се допуска добавяне на захар, олио, мазнини или алкохол, разбира се, никакво движение.
Един ден: закуска: черно кафе вместо черен чай, пробийте дупка в изобретателя на виенската диета, а не моята.
обяд: 2 твърдо сварени яйца + спанак с малко дръпване Не използвам бъркани яйца в мирно време, приготвих замразените листа спанак с черен пипер, индийско орехче и намазах яйцата, получи се доста добре вместо очакваната средна лайна. Излях другата половина на кутията върху препечена лешниково-стафидна смес, разредих я с телешки бульон, сготвих я в тесто и я смесих с вареното цвекло от супата, така че тя стана несъвместима с диетата паста за супа без диета.
вечеря: 1 голяма телешка пържола, маруля, варена целина Приготвих бебешки бульон от крака и опашка. Извадих целината от супата и изсмуках по-голямо парче телешка опашка до нея. Втората седмица, въпреки категоричната забрана, аз също изсмуках костния мозък и сега нека се обърнем от кифлата обратно към млечното масло, диетата. Идва втори ден. Между другото, промяната може да се види в първия ден от втората седмица, зимните гуми изглежда се изравняват.
2 дни: закуска: кафе с мляко, 1 семена кроасан чай и кроасан със семена
обяд: 1 телешка пържола, маруля, плодове (без компот) две големи чаши прясно изцеден портокалов сок задействаха плодовете, говеждото от вчера и не харесвам марулята айсберг. За първата седмица тук, Ottokár Broáfka чука на прозореца, първи, но не последен. Салатата с айсберг можеше да го нарече, така че през втората седмица смесих салата от стръкове целина и ябълки до варената опашка, което е по-добре, всъщност ще уредя този улов.
вечеря: варена шунка, с апетит през първата седмица не искам месо тук, изядох или десет дека варени свински бутчета, през втората седмица нямам нищо лошо, след това вечерях с няколко филийки прашка шунка. На деветия ден започвам да се дразня, мозъкът ми е малко по-бавен и ми липсва по-трудното движение, но дори и да скоча върху него, той не пада добре.
3 дни: закуска: лате, 1 кок чай и кроасан със семена
обяд: 1 варено яйце, маруля, домати домати, разбира се, холандската безвкусна отрова, сицилианската 1500/кг, сега ще пропусна това. Казах ли, че не обичам маруля айсберг? Но нарязан с триминутно яйце, много черен пипер, който отнема несъществуващия му вкус, смачках.
вечеря: 10 dkg шунка, маруля Нарязах марулята и стъблото на целината, очуках го, нарязах го на оцетен чипот и поръсих оцета му.
4 дни: закуска: кафе, 1 кок чай и кроасан със семена
обяд: яйца, задушени или сурови моркови, 15 dkg постно сирене Разбих две яйца с няколко капки масло, нарязах козето сирене и го разтопих на слаб пламък под капак, дори беше добре, господар ми го изяде.