Kcal; повръщайте! Форум

Обсъждане на калории и повръщане?! в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте хора, аз съм брояч на калории. За съжаление днес нещо не ми се получи добре, може би плодовете бяха малко стари или нещо подобно; добре всички

kcal & повръщане?!

Здравейте, момчета
аз съм брояч на калории.
За съжаление днес нещо не ми вървеше, може би плодовете бяха малко стари или нещо подобно; добре във всеки случай трябваше да повърна. Сега не знам как да преброя калориите си.
Много „се измъкнаха“, но започне ли използването на ккал в стомаха? Така че все пак ядох нещо?

Би било хубаво, ако някой може да ми помогне
Поздравления
Миа

AW: калории и повръщане?!

Защото ако обсъдим това в детайли, някои хора биха могли да го приемат като стимул да отслабнат и след това да изпаднат в хранително-смазващо поведение.

Накратко, излиза доста, но просто пропуснете деня с преброяване на калории, 1 ден не ви връща назад.

AW: калории и повръщане?!

добре, благодаря за отговора.

Определено не искам да ме смятат за пример за подражание, това наистина не е хубаво нещо

щом спра да ям прекалено меки плодове . ако това беше

AW: калории и повръщане?!

Съгласен съм с това. При болни дни диетата трябва да е отзад, тя продължава, когато отново се почувствате по-добре.
предимно човек дори отнема прекалено добър (кажете твърде много, твърде нездравословно) за кратко време, когато сте болни.
най-добре е да не стоите на кантара няколко дни и да продължите диетата си, когато сте се възстановили напълно.

оздравявай скоро, тиа

AW: калории и повръщане?!

Благодаря ви много, ще направя това ^^ *, отпивайки от билковия ви чай; чай от резене или лайка е за съжаление всичко *

AW: калории и повръщане?!

да не трябва да се разбира като обида или обвинение.
само някои хора просто виждат "предаване", "спестяване на калории", "отслабване" и тръгване.

Оздравявай скоро

Подобни теми на kcal & повръщане?!

Оферти и спонсори

повръщайте

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш