Кажете „да“ на изцелението - ED Warrior
Хората се страхуват от това, което не разбират. Което ги прави безпомощни. След като разберете защо това се случва, вече няма от какво да се страхувате.
Обичам тялото си.
Ще те пусна всичко, което не ми трябва. Пускам всичко, което вече не служи на моето развитие. Мога да се променя. Аз съм в състояние да се изправя пред промяна. Тялото ми лекува, аз също. Искам да бъда щастлива. Заслужавам да бъда щастлив. Заслужавам любов. Това е моето тяло и съм благодарен, че мога да живея. Преобразявам се! Променя мисленето си. Аз съм в състояние да се откажа от всичко, което е било задържано досега. Аз съм. Аз живея. Щастлива съм, силна и здрава.
Всичко е наред.
Чувствам се напълно в безопасност.
Защо реших да се излекувам?
Живях години наред в страх да не загубя това, което имам, за да се бия толкова много. В продължение на години държах всичко да не се оправя. Защитих идентичността си, която анорексията изгради, и се идентифицирах с външния си вид, навици и поведение, които ме характеризираха в очите на другите. Идентифицирах се като високата, атлетична, слаба, къдрава коса, странна, грозна, изяждаща се глупачка. Убедих се, че подобрение без затлъстяване и други странични продукти се дава само на изключителните, така че дори не се опитах да променя нещо. Бях аз: нервна катастрофа за психиатрията.
Изследвания. Знание. Четене. Познание. Презапис. Доверие.
Ако искам да подчертая едно нещо, което ме накара да се откажа от хранителното разстройство, ясно е кое трябва да бъде: Знаех точно какво да очаквам и какво ще се случи, след като започнах да ям безусловно.
Хранителното разстройство вече не беше възможност.
Фактът, че отдавна съм се съмнявал, защото се страхувах от непознатото, вече не ме засегна. Това нямаше ефект върху мен, защото бях наясно с последиците, причините и това, което мога да очаквам физически и психически. Това ме успокои, даде ми сила. Ако гледате към бъдещето и вярвате, че не сте еднорог, избранник, за когото не важат природните правила, осъзнавате, че да, това ще се случи и трябва да преминете през това, за да достигнете твоята цел. Хората се страхуват от това, което не разбират. Което ги прави безпомощни. След като разберете защо това се случва, вече няма от какво да се страхувате.
Трябва да повярвате, че можете да го направите! Трябва да се убедите, че можете да го направите! Не започвайте по друг начин.
Не казвам, че не съм имал съмнения, но едно е сигурно: не исках да пилея целия си живот за недоверие и безпокойство. Исках да свърши, нещо да се промени или да умра в него, но не бих бил толкова нещастен и отчаян, прецакан в собствената си клетка, за която единствената противоотрова точка е това, от което най-много се страхувам - яденето. Чувствах, че е достатъчно. Имах достатъчно. Какво друго да очаквам от анорексия? Още ли не си съсипал всичко, от което мога да се радвам? Още ли не си причинил достатъчно страдания на мен и на цялото ми семейство? Когато си помислих колко много погледи на непознати хора ме разхождаха по улицата и колко млади момичета можех да си причиня негативни нерви с това, което представляваше тялото ми, почувствах, че повръщам сам. Вече не исках да бъда момичето с хранителни разстройства, което дава пример на другите. Но когато разбрах от колко хора съм бил засегнат, вече не можех да избягам. С всичките си действия аз засягам другите. Може би причиних страдание на мнозина със собственото си страдание. И можех да плача от това.