Кашлица - Общи състояния - За здравето с отговорност

Полезна информация

Кашлицата е важен рефлекторен акт, който пречиства дихателните пътища от слуз или други дразнители, като дим, прах, плесен или цветен прашец. Основната цел е да предпази тялото от различни инфекции [1]. Кашлицата не е болест, а симптом, срещан при много заболявания, така че не бива да се пренебрегва, независимо от възрастта.

Видове кашлица

Кашлицата може да бъде суха или продуктивна, с отстраняване на слуз. В зависимост от продължителността на проявата, кашлицата може да бъде няколко вида:

Остър: продължава по-малко от три седмици;
Подостра: кашлицата продължава между три и осем седмици, като се подобрява до края на този интервал;
Хронична (персистираща): продължава повече от осем седмици [2].

причини

Кашлицата има ролята да предпазва тялото ни от чужди частици и също така помага за почистване на дихателните пътища. Той може да бъде причинен и [3] от няколко заболявания, както временни, така и хронични. Ето някои от тях:

Колко време отнема?

Повечето епизоди на кашлица се подобряват за около 3-4 седмици [6] и са причинени от обикновена настинка. Случайната кашлица е нормална и здравословна за прочистване на дихателните пътища. Ако не забележите подобрение след няколко седмици или отхрачваща кръв, трябва да се свържете с Вашия лекар, за да се уверите, че това не е по-сериозно състояние.

Това може да повлияе на начина ви на живот?

Продължителните епизоди на кашлица понякога могат да раздразнят белите дробове. Те също могат да бъдат изтощителни и да доведат до безсъние, световъртеж, главоболие или повръщане [7].

Необходими са допълнителни разследвания?

Ако симптомите не се подобрят в рамките на няколко седмици, Вашият лекар може да препоръча още няколко теста за откриване на причината. Това може да включва: фарингеален ексудат, рентгенография на белите дробове или кръвни тестове [8].

Какво можете да направите, за да управлявате симптомите си и да облекчите кашлицата си?

В зависимост от спусъка, кашлицата може да се облекчи с продукти, които се продават без рецепта или като се следват няколко прости съвета, като следните [9].

Независимо от продуктите, които използвате, препоръчително е да прочетете внимателно листовката преди приложение и да спазвате препоръчаната доза.

Внимателен! Не приемайте антибиотици без съвет от лекар. През повечето време кашлицата се причинява от вирусни инфекции, а антибиотиците са ефективни само в случай на бактериални инфекции.

СУХА КАШЛИНА И КОВИД-19Сухата кашлица е един от най-честите симптоми на COVID-19, заедно с повишена температура и задух (затруднено дишане/задушаване).

Ако имате специфични симптоми (повтаряща се суха кашлица, висока температура, затруднено дишане), свържете се с вашия семеен лекар, за да определите възможността за инфекция и да тествате за новия коронавирус у дома. За спешни случаи се обадете на спешния номер 112 и посочете вашите симптоми [10].

предотвратяване

Има няколко начина, по които можем да предотвратим кашлицата, когато тя не е причинена от вирусни или бактериални инфекции.

Отказ от пушене. Пушенето е един от факторите, определящи хроничната кашлица, която не преминава независимо от използваните средства.
начин на живот. Балансираната диета, богата на плодове и зеленчуци, подходяща хидратация и достатъчно почивка спомагат за поддържането на здравето ни, намалявайки риска от лесно разболяване.
Хигиена. Мийте ръцете си често със сапун и вода и не вземайте назаем продукти за лична хигиена, за да избегнете попадане или предаване на различни вируси или бактерии.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако забележите, че кашлицата не се подобрява след няколко седмици или се влошава, говорете с Вашия лекар [11]. Също така го използвайте, ако забележите някой от следните симптоми, за да се уверите, че не е по-сериозно състояние: треска, болка в гърдите, силно главоболие, сънливост, объркване [12].