Кашата, в която да се влюбите - час за консултация на доктор Щутц
Читателите са ентусиазирани от новата ни каша с високо съдържание на протеини. Единодушният отговор: Отслабнете още по-добре, насладете се още повече.
Стотици поръчки през първия уикенд! Не е наистина изненадващо. Защото новата ни каша е перфектно хранене: 31 процента протеин, много диетични фибри, много минерали и витамини. За свръхдълго ситост. След няколко минути ще приготвите пълноценно ястие, било то за закуска, обяд или вечеря. Просто смесете 40 грама със 120 мл горещо мляко, зеленчуков бульон или вода и оставете да престои 3 до 5 минути. Готово! Тъй като може да се приготви във всички варианти, от сладко до солено, то отговаря на всеки вкус. Никога няма да ви омръзне да отслабвате.
Рафинирайте своята каша по класическия начин, например с пресни плодове, домашно пюре от ябълка или слива, компот от круши, ядки, бадеми, ядки или семена. Избягвайте захарта за сладост и вместо това използвайте пресни билки и подправки като риган, мащерка, канела или ванилия. Лъжица рикота също е страхотна.
Сладко или солено?
Предпочитате ли нещо солено? След това просто създайте своя собствена каша с добавка на тиква, тиквички, манатарки, праз, чушки, цикория, тученица, кълнове, смокини, фурми и много други. Солените варианти са идеални за обяд или вечеря.
Поръчайте кашата, която ще ви очарова и вас. Той е не само идеален за отслабване и поддържане на тегло, но също така има значителен принос за здравословното хранене, като покрива голяма част от дневните нужди от основни витамини и минерали. Освен това е нежен към стомаха и лесно смилаем.
Ексклузивни рецепти
Една торба каша съдържа 550 грама. Това е достатъчно за повече от тринадесет порции. С закупуването на пакет ще получите безплатно пет ексклузивни рецепти, специално създадени за нашите читатели от топ готвача Сеп Хергер, ръководител на Gastro Rhyboot в Altstätten, безплатно.