Каша Вода Рецепти сол Готвач

Каша "Papa special"

обикновена каша без захар, без сол, подходяща за бебета и малки деца

Канела - каша

без какао и въпреки това сладко - с ценен калций

Каша основна рецепта

Нискокалорични - само 220 kcal, много засищащи, но вкусни и приготвени светкавично

каша

Течността (аз винаги използвам половината вода, половината мляко, но това е напълно променливо. Ако искате, можете също да използвате бадемово/соево/овесено/оризово мляко и да закусите веган) с овесените ядки и солта в микровълнова безопасна купа

Каша с горски плодове

любимата ми закуска, здравословна и вкусна

Микровълнова каша или каша

Поставете овесените ядки, млякото и водата в много висока купа и разбъркайте. Поставете в микровълновата за 2:30 минути при 800 вата. След това добавете солта и разбъркайте. След това добавете ваниловата захар и, ако е необходимо, канелата. Тогава още

Каша или каша с ябълка

проста, бърза, здравословна и веган закуска

Каша с кленов сироп

Диетична порция за 1 човек, вкусна и здравословна

Каша със соево мляко

Каша с маково семе а ла Давидо

Претеглете овесените люспи, в идеалния случай директно в микровълнова безопасна купа. След това добавете топлата вода, подсладител, канела, маково семе и щипка сол и разбъркайте всичко. Сега получената смес с пълна мощност за 2 - 4 минути

Каша ала морковена торта

вегетариански и нискокалорични

Морковена торта овесени ядки

богата на фибри, веганска закуска

Оригинален кашичен стил на баба

Комбинирайте овесена каша, златно просо, вода, малко сметана и мляко в тенджера и оставете да къкри при непрекъснато бъркане. Веднага след като заври, добавете солта и захарта и продължете да къкри на слаб огън. Щом кашата е твърде силна

---