Каша с портокал и шоколад - жар за печене
Какво закуси днес? Беше ли вкусно, плодово, абсолютно удовлетворяващо и накара ли усмивката на лицето ви сутрин? Не? Тогава е време да опитате тази оранжева и шоколадова каша сутрин.
Виждате ли плодовите, сочни резенчета портокал и топящия се шоколад? Просто божествено!
Каша - овесена каша
Както и да го наречете, овесът, приготвен в мляко, е чудесна закуска. Особено през зимата, когато навън е студено и тъмно, обичам да започвам деня си с димяща, лепкава купичка каша.
Моята каша винаги се долива различно. Но най-вече пресните плодове, ядките и сушените плодове са част от купона. Тази зима явно надделя комбинацията от портокал, орех и стафиди. Когато навън е много тъмно и много студено, отгоре има и наситнен черен шоколад - той се разтапя толкова добре.
Моята малка мишка също е голям фен на овесените ядки. Междувременно тя вече не получава кашата за бебета, а приготвя нежни овесени люспи. Разбира се в отслабена версия - само с банан.
Храненето трябва да ви засити и не е самоцел
След всички празници и обширното планиране на менюто, последващите пиршества, след коледната пекарна и цялата бисквитка, обичам да се връщам към много прости неща като добре познатата каша (ужасна дума).
Здравословна храна, която се приготвя бързо и е подходяща за ежедневна употреба. Но също така и кратка пауза и връщане към факта, че храната трябва преди всичко да ни изпълва и не е самоцел. Между всички мраморни торти, бисквитки и шоколадови пудинги е лесно да се забрави.
Ако тази статия ви харесва, моля, следвайте ме в Pinterest. Закачам много вкусни идеи за закуска на борда си.