Каша Nosalty
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 72% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 72% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 3% протеин
- 24% въглехидрати
- 1% мазнини
- 72% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Подготовка
- Оставете водата да заври в тиган с щипка сол.
- Когато заврят, разбъркайте овесените ядки и гответе при непрекъснато разбъркване в продължение на 5 минути. През това време се уплътнява добре.
- Свалете от котлона, разбъркайте нарязаните сушени плодове и оставете да се охладят.
- След като се охлади до хладко, разбъркайте и меда. Ако се втвърди много, можем да се отпуснем с малко мляко.
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 4
- 7-дневни изгледи: 60
- Общо показвания: 236730
- Качено на 22 юни 2008 г.
Препоръчител
Можем да го направим и с мляко, въпреки че винаги приготвям зърнените храни „само“ във вода и ако е необходимо, накрая добавям малко мляко.
Характеристики на рецептата
- улов:
- основно ястие
- улов:
- кухня:
- Унгарски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- светкавично бързо
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от:
- сезон:
- зимата,
- пролетта,
- лятото,
- есен
- сезон:
- хранителна алергия:
- закуска,
- вечеря
- хранителна алергия:
- вегетариански:
- ово-лакто вегетарианец,
- лакто вегетариански,
- ово вегетариански
- вегетариански:
- Диета:
- без мляко,
- без яйца,
- без лактоза
- Диета:
Категории рецепти
- основна категория:
- сладка сметана
- основна категория:
- категория:
- каша
- категория:
Това беше една от храните, които се научих да оценявам. Не казвам, че ми стана вкусно за първата дегустация, но - знаейки колко е здравословно - свиквам с неговата текстура и вкус. Също така се препоръчва особено за закуска, защото бавно, постепенно доставя на тялото необходимата енергия. Определено ще продължи до обяд.