Каша или енергия за закуска ГУРМАНДИЗАЦИЯ БЕЗ ГРАНИЦИ

от nadasto 25 ноември 2013 г.

закуска

The Каша, също наричан крупи, е овесена каша, типичен Англосаксонски закуски. Изобретен е от ... египтяните около 300 г. пр. Н. Е.! Ако разгледаме консумацията на този вид каша, осъзнаваме, че тя присъства в много страни по света, от Азия до Африка. Просто е там зърнена закуска използвани, които се променят според местните култури (киноа в Андите, елда в Русия, ечемик в Магреб, ориз в Азия, царевица в Италия или в югозападната част на Франция ...) Във всеки случай кашата, макар и не много вкусно е въпреки това подхранващ и пълен с добри хранителни вещества !

В Ирландия и Шотландия, ние използваме нарязан овес (на малки люспи), докато например американците и англичаните използват валцуван овес (големи плоски люспи). Забележка: шотландска каша често се вари, малко осолява и се смесва с банани. Ето версия с подсладено мляко.