Картофи в алуминиево фолио с билка кварк рецепта Яжте по-умно

Картофи в алуминиево фолио с билков кварк - това винаги работи: Леко запечените картофи от фурната са радост за цялото семейство!

Здравословно, защото

Интелигентен съвет

Хранителни стойности

Сложните въглехидрати от картофите ви засищат добре и издържат дълго време. Протеинът от картофите не се предлага в изобилие, но все пак е с високо качество, особено в комбинация с кварка. Добра порция калций от билковия кварк осигурява на костите и зъбите сила и здраве.

За да завършите вече вкусните печени картофи, трябва да сервирате някои зеленчуци с тях - идеална е смесена салата или зеленчуков тиган от нашия уебсайт.

По принцип можете да се справите без алуминиевото фолио. Това спестява загуби и вероятно също време за готвене.

---