Картофи DRHAZI

Има тясна връзка между красотата на нашата кожа и състоянието на храносмилателната ни система. Дори и със здрава кожа, обичам от време на време да облекча храносмилателната система, за да се изчисти и регенерира. В този случай диетата от няколко дни в месеца също е благословия. А в случай на болна кожа е още по-важно, защото може да помогне на тялото да се регенерира и можем да проведем курс от няколко седмици.

Това е лека алкализираща детокс диета. В резултат едемът и възпалителните вещества, натрупани в тялото, се елиминират. Тъканите се разтоварват, циркулацията се подобрява и можем да се чувстваме по-здрави и по-енергични.

бъдат заменени

Той е отличен сам по себе си за детоксикация и обновяване за 1-4 седмици, защото интензивно премахва натоварването от храносмилателната система, така че може да се регенерира отлично.

ОСНОВНИТЕ ПРАВИЛА, КОИТО ТРЯБВА ДА СЛЕДИМ

  • По време на лечението солта трябва да се изцеди или може да се пропусне (ако някой не може да се храни напълно без сол, използвайте щипка морска сол за храната).
  • Ежедневно трябва да се консумират най-малко 2,5 до 3 литра минерална вода.
  • Ако е възможно, вечер ядем само няколко плода и особено не издувайте костилковите плодове като сливи, праскови, череши и грозде).
  • Не яжте твърде много банани, сладки или сушени плодове.
  • По време на курса е забранено да се ядат пържени картофи (поми, пържени картофи)!
  • по време на курса е забранено да се яде месо и сладкиши!
  • салатите за предпочитане трябва да се правят от пресни зеленчуци, евентуално замразени.
  • не използвайте консерви, супи на прах!
  • Към салатите добавете лимонов сок вместо оцет, малко студено пресовано олио или. използвайте естествени подправки, семена (ленено семе, орехи, бадеми и др.).
  • Не добавяйте майонезен дресинг към салатите.
  • По обяд можем да консумираме всякаква зеленчукова супа, не използвайте изкуствени ароматизатори (кубчета супа, прахове и т.н.), мазнини, разпенване или бъркане, за да ги направите.
  • Понякога картофите могат да бъдат заменени с несолен варен кафяв ориз.
  • По време на лечението е забранено да се пие алкохол!