Картофени палачинки - рецепти на
Категории рецепти:
Картофи, пържени/уок, с ниско съдържание на фенилаланин (PKU)
| 500 | Грам | Картофи |
| 40 | Грам | Смес за печене 'Damin с ниско съдържание на протеини' SHS LOPROFIN |
| 50 | Грам | лук |
| сол | ||
| индийско орехче | ||
| пипер | ||
| червен пипер |
Съставки/хранителна информация на порция
| ккал: | 536 |
| Протеин: | 10,4 g |
| Дебел: | 0,3 g |
| Въглехидрати: | 114,9 g |
| Алкохол *: | 0,0 g |
| БЪДА: | 9.5 |
| FPE: | 0,4 |
* Действителните стойности за маркираната съставка (и) могат да варират, тъй като тази съставка не е анализирана в поне една храна.
подготовка
Настържете картофите, добавете дамина, нарязания лук и подправките.
Разбъркайте всичко добре.
Сложете мазнината в тиган и веднага изпечете палачинките от двете страни до златисто кафяво.
Картофите могат частично да бъдат заменени с моркови. Може да се добави още Дамин.
Applesauce върви добре с него.
Бакшиш:
Тази рецепта може да бъде направена за цялото семейство.
Оценете рецептата
(1 = по-малко добро; 5 = страхотно)