Karlie Kloss Ето как се храни топ моделът за един ден - FIT FOR FUN

Карли Клос не просто се възхищава на външния си вид на модните ревюта на Victoria's Secret. Каква диета използва топмоделът, за да поддържа формата си? „StyleCaster“ й каза кои храни слага на масата си всеки ден.

един

Карли Клос покори модните подиуми на шоутата на Victoria's Secret и модели за Calvin Klein, Dolce & Gabanna и Lacoste, между другото. Тайната на мечтаното тяло се крие не само в тренировките, но и в здравословното хранене. Американската красавица разчита на „чисто хранене“, което означава, че на масата се сервира прясна, непреработена храна. Печените продукти, бялото брашно и много захар обаче са табу. Как Kloss яде Tag, тя каза пред списание 'StyleCaster'.

Така се храни Карли Клос

Топ моделът предпочита да започне деня с омлет от белтък с авокадо и сос Табаско. Яйцата осигуряват приличен запас от протеини, Avacado осигурява топ модела със здравословни омега-3 мастни киселини. За закуска моделът пие кафе с малко бадемово мляко.

Карли Клос не спазва диети или хранителни реклами: „Вместо това се опитвам да се храня възможно най-балансирано и да ям здравословни храни, които ме поддържат във форма“, казва 25-годишният младеж. По време на обяд тя обича да варира какво има на масата си. По пътя често има салата с много зелени зеленчуци.

Топ моделът обича авокадото

Все пак едно нещо никога не трябва да липсва: авокадо, вашата абсолютно любима храна. Тя закусва няколко филийки плодове между храненията в стресиращи дни, така че гладът няма шанс. Звездата на „Victoria's Secret“ винаги има със себе си бадеми, ябълки и овесени ядки.

Вечерта Клос приготвя за себе си топла храна: Когато няма точно риба, в менюто има „нискомаслено месо и зеленчуци“. След интензивни тренировки тя се възнаграждава и с тъмен шоколад. В умерени количества тъмният шоколад е не само здравословен, но и насърчава тънка линия.