Кардио и инфрачервена сауна опитахме Body Space едновременно
Във връзка с 100-километровото ни предизвикателство през февруари най-накрая стигнах до тонизиращ салон, където опитах Body Space.
Това велико изобретение всъщност е кардио машина с форма на капсула. Спортистът се търкаля под въздействието на вакуум, докато се наслаждава на благославящия ефект на инфрачервените лъчи. Тоест, това е ултрамодерна пот. Но нека не бягаме напред така. Нека започнем с това, че не съм голям фен на спорта. Трудно се качвам на него и още по-трудно се придържам към спорта. Преди няколко години обаче, в резултат на нарастващата честота на болки в гърба - здравей, на трийсетте си години - бях принуден да приема, че наистина трябва да спортувам. Така започнах да тичам и да карам колело. Кардиото изглеждаше като безопасен терен, имаше само един проблем с него. С настъпването на лошото време трябваше да тренирам във фитнеса вместо удобна писта за бягане. Не беше много примамливо, затова от късна есен до ранна пролет грабнах малкото си каре, горещия си чай, надникнах в дивана и хвърлих спорта. През зимата - дори и сега - общата трезвост и изхранването останаха така, но би било добре да спортувам, защото ми счупва кръста.
100 км - # правим го заедно
И накрая, вече споменахме толкова много с момичетата в редакционната статия, че ще трябва да предприемем нещо движещо се, че разбрахме предизвикателството, споменато по-горе, което може би вече сте срещали на нашия сайт. Предизвикателството започна по план, Едит грабна бански и ентусиазирано навива водата, Синти избра фитнеса като опитен бегач. Аз, тъй като февруари все още не е благоприятен за спорт на открито, го взех върху себе си и набелязах спортните възможности около апартамента си. Първо се озовах във фитнес зала, след това намерих салон за оформяне на тялото, където машините Body Space (една ролка и един бегач) чакат тези, които искат да отслабнат, да се стегнат и да спортуват. Дойдох на тренировката с кърпа, смяна на бельо, чорапи, спортни обувки, спортен сутиен. Преди да седна в машината, масажирах бедрата си с крем за изгаряне на мазнини и след това се скрих в панталон с фолио с размер на торбата за боклук - помага при изпотяване. За това момичето, работещо в салона, навлече нещо като пола, което осигури вакуума към машината. Всичко това е също толкова сложно между другото, в действителност имате всичко за броени секунди. Превъртането може да е започнало!