Карбел; 8 рецепти за смути, за да направите с децата си лесен и безопасен Carbel
Готвенето с деца е чудесен начин да ги запознаете с вкуса на плодовете и зеленчуците. Това също е възможност да се упражнявате в четене, докато четете рецептите. И ще си направят малко математика, като преброят съставките. Кухнята, преддверието на училището. Нещо повече, децата ви са фенове на смутитата? Имаме 8 рецепти за смути, които да направите на децата си. Те ще направят това сами, ако са високи, или с ваша помощ и надзор, ако все още са малки. Блендерът Remy е много лесен за използване. Вакуумната му функция е много популярна сред децата. Неговият леко футуристичен дизайн ги съблазнява още повече.
Как да накарам децата си да ядат плодове ?
Много майки си задават този екзистенциален въпрос. Всъщност нашите малки често не са склонни да опитат праскова или кайсия. От друга страна, те обичат смутитата. И е лесно да приготвите здравословни, богати на витамини рецепти за смути. Вакуумният блендер Remy запазва витамините и микроелементите, присъстващи в плодовете. Така че, като измисляте вкусни смутита за закуска или през деня, децата ви ще се възползват от тези добри неща.
Включването на деца в приготвянето на тези смутита е малката екстра. Можете да търсите рецептата заедно, особено в нашия Youtube канал. Подгответе списъка за пазаруване и отидете на пазара. Те могат да се научат сами да избират плодовете, от които се нуждаят. Ще ги научите как да купуват с мисъл за качество и цена. Ще обясните хранителните качества на плодовете и ползите за тях за здравето.
Малко по малко те ще стават все по-независими.
Какво ви е необходимо освен смесителя за смути ?
След като се приберат вкъщи, оставете ги да приготвят всичко необходимо за приготвянето на рецептите за смутита. Ако е необходимо, помогнете им да сортират плодовете и съставките по рецепта. Предложете например да ги групират в малка чанта или кутия. Можете да използвате вакуумни кутии Vidy, за да запазите всички качества на плодовете.
За да направите нашите 8 рецепти за смути, ще ви трябва:
- Вакуумен блендер REMY: неговата вакуумна функция запазва витамини, хранителни вещества и аромат, като същевременно предпазва напитките от окисляване. Перфектен за приготвяне на смутито преди време
- Дъска за рязане: ще сте се погрижили да обелите и нарежете плодовете сами, ако правите рецептата с малки деца
- Чаши или високи смути очила
- Сламки: изберете рециклируеми или многократно използвани сламки. Забравете за сламките за еднократна употреба
- Измервателна чаша или битова везна
Нашите 8 здравословни и прости рецепти за смути, които да направите на децата си
Халк смути за деца и от деца
- 2 чаши пресен спанак (предпочитайте млади издънки)
- 3 банана
- 1 чаша ягоди
- 1 чаша вода, за да премине всичко през вакуум блендера Remy
Инструкции:
- Поставете спанака и водата в блендера
- Смесете спанака
- Добавете бананите и ягодите
- Смесете всичко до получаване на хомогенна смес.
Ако искате да запазите смутито и хранителните качества на рецептата, използвайте вакуумната функция на вашия блендер Remy. Хубавото е, че можете да поставите всички съставки в блендера наведнъж. Вашите деца просто ще трябва да натиснат бутона AUTO. Вакуумът, след това смесването ще се извърши без по-нататъшни действия, под изумения поглед на децата ви.
Това е рецепта, разработена, за да накара децата ви да обичат спанака. Няма какво да се реже, така че те ще направят това смути безопасно.
Ягодово бананово смути
Състав:
- 1 банан, нарязан
- 250 гр ягоди
- ½ чаша мляко (или растително мляко)
Инструкции:
- Поставете всички съставки във вакуумния блендер
- Смесете, като задействате пасатора (в положение AUTO за вакуумно смесване и отлично запазване на храната и всички нейни хранителни вещества)