Карантинен проект - Ensport
Приоритизирайте!
Най-важното е здравето и безопасността. Ще направим всичко възможно, за да гарантираме, че вашата физическа форма, благосъстояние и хранене са адекватни по време на епидемията от коронавирус. Всичко останало вече е второстепенно!
Адаптирайте се!
Адаптивността е едно от основните качества на добрия спортист! Всичко, което можете да направите сега, е да си поставите нови цели, да изпробвате нови методи на обучение и диети, за да приспособите подготовката си според вашите възможности. Можем да ви помогнем с това, защото ние сме най-добри в това!
Преодолей го!
Този период не е за получаване на конкурентно предимство! Преодолейте демоните си, останете верни на себе си, целите си и продължете да работите усилено с надеждата за по-добрите дни напред. Ние ви показваме пътя, но вие трябва да преминете през него!
Не си сам! COVID-19 напълно пренаписа ежедневието. Много от нас са принудени да паднат между четирите стени, дори да излезем, го правим сами. Това, което прави един спортист спортист, не е колко дълго бяга половин маратон или колко часа седмично тренира, а как живее живота си.
В настоящата ситуация защитата на нашето собствено здраве и здравето на другите трябва да бъде основното съображение, но е важно да не загубим себе си и да намерим решение, което е безопасно и устойчиво. Ние ще ви помогнем да преминете през този труден период.
# остава вкъщи #karantraining #eddzazensporttal
Планиране на тренировка
Нямаме два еднакви плана за обучение! Който и пакет да изберете, ние ще го съобразим с вашите възможности и готовност. По този начин съвместната работа ще бъде най-ефективна, която винаги ще служи на вашите спортни цели. Пригответе се за Ironman, маратон или първите си пет километра, ще бъдете в най-добрите ръце в ENSPORT!