Карамелен сладолед и неговите калории Блогът

Като всички сладоледи, карамеления сладолед е с високо съдържание на калории (около 158 kcal на 100 грама). Въпреки това може да се консумира по време на диета. Разберете как да направите лек и по-малко калоричен карамелен сладолед.

Карамелен сладолед, калорична храна, която трябва да избягвате по време на диета

По-скоро калоричен, карамелен сладолед може да бъде избран по изключение като десерт по време на диета. Ако искате да обърнете внимание на вашата линия, ще бъде по-добре да намалите честотата и количеството консумация на сладолед като карамелен сладолед.

В изключителни случаи за предпочитане изберете лек карамелен сладолед и избягвайте препарати с осолено масло, често много по-калорични.

Разбира се, в придружаващ сладоледа си с бита сметана, от кули или бисквитки от всякакъв вид, калорийният прием на карамелен сладолед ще бъде значително увеличен.

Бърза рецепта за домашен карамелен сладолед

Домашният карамелен сладолед се прави лесно. Ето бърза рецепта, която можете да си направите, като използвате термомикс или кухненски робот.

Съставки

Подготовка

Започнете с поставяне на 1 ч.ч. вода в тенджера и карамелизирайте 150 грама кафява захар. Когато се достигне карамелният цвят, махнете от котлона. В термомикса на скорост 3 загрейте 6 жълтъка и половин литър мляко до 60 ° C за 5 минути. Смесете получената сметана с карамела на скорост 5 и замразете, докато подготовката стане твърда.

---