Кантор на гладно - йеюний Quatuor temporum
Между папа Калалий I (218-22) той назначава молещи дни вместо римските езически церемонии по земеделие, проведени през юни, септември и декември. Те бяха допълнени от пролетен молитвен ден от папа св. Лъв Велики (440-461). Ето как е създаден йеюниумът Quatuor temporum, или кантор бързо, което означава просещите дни през четирите сезона. В древни времена е имало свещенически ръкоположения в тези съботи на покаяние и пост през декември, а по-късно и през останалите сезони. С течение на времето това станаха дните на молитви за свещеници. II. Папа Орбан (1095 г.) нареди да се пости в сряда, петък и събота през първата седмица на Великия пост, седмицата след Петдесетница, Въздвижението на Светия Кръст (14 септември) и Деня на паметта на Света Лусия. Интересно е да се отбележи, че според средновековния закон в Унгария е имало строг пост само в петък на кенторския пост въз основа на папско извинение. Свети Стефан II. Кодът му напр. каза: Ако някой счупи трапезарията на гладно, която всеки знае, като яде месо, пости за една седмица затворено.
По този начин Църквата пости 12 дни в годината за светостта на епископите и свещениците и за свещеническите призвания. Въпреки че II. след Ватиканския събор дисциплината на поста отмени тези задължителни дни на гладуване и на все повече места по света вярващите и общностите отново се обръщат към канторския пост като ефективно средство за изпълнение на мисия за духовенството, която раздробява грации от Небесен баща. Вярващите подчертават сериозността на своите молитви към Небесния Отец чрез жертвата, която желаят за пости.