М; thode пилатес По-гъвкаво, по-дълго, по-тънко тяло - брошка; Лин Робинсън, Каролайн

• обобщение
• Информация за продукта
• Гаранции
• Включени аксесоари

• Дата на излизане	10.04.2013
  Редактор	Marabout
  колекция	Здравен джоб
  Формат	12см х 17см
  Брой страници	192

• Метод, базиран на дишането и позите на тялото, който връща тялото и идеите на място: благодарение на упражнения, които работят една след друга в мускулите, при свиване и удължаване, намират по-силно и гъвкаво тяло при ръждясване на ставите. Всяка глава се занимава с част от тялото, със снимки, упражнения и съвети за здраве и красота.

  

  ---