Канела - витамини и възможни приложения с един поглед

Съдържание канела

Канела - витамини и хранителни вещества

Подправката има висок дял на калций и калий. Освен това в подправката има малко фибри и витамини от група В. Консумирането на канела може да има много благоприятни ефекти върху здравето.
Подправката може, наред с други неща, да прочисти червата и кръвта, да укрепи сърцето и паметта, да помогне срещу вируси, гъбички, бактерии и възпаления и да увеличи белите кръвни клетки. Но има и много други положителни ефекти. Въпреки това, в големи количества може да действа като аборт.

Канела - най-често използваните

Подправката може да се купи или на прах, или на клечки. Например, той се съдържа в шоколада, десертите, сладкишите и в подправените вина и пикантния шнапс. Но често се използва и за подправяне на млечни ястия.

Канела - Производството на подправката

Подправката се получава от кората на канеленото дърво, което принадлежи към семейство лаврови. Тук премахвате кората, която след това се изсушава и преработва в кафява пръчка.

Има много различни видове канелени дървета. Най-известните са дърветата Касия и Цейлон.

Хранителни вещества канела преглед

подувам

Министерство на земеделието на САЩ: Канела Link
Scheid, Petra Maria: Канела, какво помага срещу целулита? връзка
Hoff-Ortstein, D .: Алтернативната домашна и спешна аптека - Помощ по време на криза Link
Chopra, D.: За какво наистина гладуваме - Намерете удовлетворение и отслабнете за постоянно с метода Chopra Link
Von Noorden, C./Salomon, H./Langstein, L.: Наръчник по хранене - обща диететика (хранителни вещества и храни, общи хранителни лечения) Връзка