Канела и диабет

Ефектът на канелата върху намаляването на кръвната захар на гладно и намаляването на нивата на HbA1C е демонстриран в няколко проучвания. Любимата подправка може да бъде част от терапията на диабета - в допълнение към антидиабетиците и диетата, пише PharmaOnline.

Подправката също е съставка в хранителните добавки и се препоръчва за контрол на нивата на кръвната захар при диабетици.. Възниква въпросът до каква степен се очаква канелата да действа, в каква доза се препоръчва да се използва и дали трябва да се очакват лекарствени взаимодействия при употреба.

Въз основа на наличните в момента резултати изглежда, че диабетиците могат безопасно да използват канела за ароматизиране на десертите си. Освен това, в допълнение към приемането на 1, 3 или 6 грама канела на ден също обещава полезни резултати. Въз основа на резултатите от контролно проучване, публикувано в списание Diabetes Care през 2003 г., приложението на канела в тези дози в продължение на 40 дни намалява нивата на кръвната захар и холестерола. Ефектът се запазва 20 дни след спиране на канелата.

Според малко проучване от 2016 г. (n = 25), приемането на 1 грам канела дневно в продължение на 12 седмици е било от полза при диабетици с неадекватно контролирани нива на глюкоза в кръвта; и всичко това се отразява в намаляването на кръвната захар на гладно.

---