Канделаки сподели рецептата в деня на гладуването

Много известни личности са се превърнали в истински фитнес гурута, които доказват с личен пример, че правилното хранене и тренировки не само изумяват фигурата, но и помагат да се запазят младите хора. Принадлежи им и 42-годишната Тина Канделаки. Собственикът на идеалното тяло почти всеки ден казва на абонатите си как да се хранят, за да останат млади, красиви и слаби. След продължителните майски празници тв водещата публикува снимка без грим в Instagram и описа подробно идеалния ежедневен пост по-долу.

рецептата

Публикувано от Тина Канделаки (@tina_kandelaki) на 3 май 2018 г., 4:37 ч. PDT

„Предлагам просто писане, но като всяка диета е трудно да се спазва рецептата: цял ден пийте зелен чай с ябълки и джинджифил и лимонова вода с мед и яжте ... ⠀

Вярно е, че не ядем нищо, иначе какво е това кацане? Мога да предвидя резултата от дневната смъртност. Ще се радваме да разберем, че сте волеви човек, който може да положи полезни усилия. Е, бонусът е по-малък между токсините в тялото и токсините “, написа Тина в микроблога.