КАМПАНИЯ СРЕЩУ ПУШЕНИЕ DSP Гюргево
КАМПАНИЯ ЗА ПУШЕН БОЙ
КАМПАНИЯ ЗА ПУШЕН БОЙ
,Пушенето убива - не се заблуждавайте.
В календара на Световната здравна организация е посочен 31 май Световен ден на тютюнопушенето.
D.S.P. Гюргево чрез Службата за насърчаване на здравето ще проведе кампания за борба с тютюнопушенето между 26.05.-06.06.2018 г., кампания, която чрез информационно-образователно-комуникационни действия има за цел да повиши обществената информираност за ефектите от тютюнопушенето върху човешкото тяло и околната среда, както и предотвратяване употребата на тютюн сред младите хора.
Въпреки 6-те милиарда долара, изразходвани годишно от цигарените компании, за да ни убедят в ползите от тютюнопушенето, реалността е, че пушенето убива в истинския смисъл на думата.
Цигареният дим съдържа над 4000 различни химикали, които над 300 са токсични за хората. Най-токсичните съединения са: никотин, катран и въглероден оксид.
Изчислено е, че пушенето на една цигара съкращава живота със 7 минути, а пушенето на кутия цигари на ден съкращава живота със 140 минути на ден, 51 100 минути годишно или 35,5 дни в годината. Това означава, че пушачите са на възраст под 11 месеца.
Според последните проучвания смъртността сред пушачите е 2-3 пъти по-висока, отколкото при непушачите във всички възрастови групи. Това означава, че половината пушачи в крайна сметка ще умрат в резултат на тютюнопушенето. Ако настоящите тенденции, свързани с тютюнопушенето, продължат да съществуват, около 500 милиона души са живи днес или около 9% от световното население ще умрат от употребата на тютюн.
Около половината смъртни случаи, свързани с тютюнопушенето, настъпват на възраст между 35-69 години, което прави пушенето водеща причина за преждевременна смърт в цивилизованите страни. Много хора, които умират от пушене, не пушат много цигари на ден, но повечето пушат от юношеството.
Цигареният дим е вреден за всички, които го вдишват, включително и за непушачи. Сред вредните ефекти върху човешкото тяло изброяваме:
-90% от смъртните случаи от рак на белия дроб;
-75% от смъртните случаи, причинени от хроничен бронхит;
-25% от смъртните случаи, причинени от сърдечно-съдови заболявания.
ФИЗИОЛОГИЧНИ ЕФЕКТИ НА ПУШЕНИЕТО
ТЮТЮН И ТЯЛОТО
От многото химикали в цигарения дим никотинът, катранът и въглеродният окис са най-токсичните съединения.
Никотин е естествено течно вещество, произведено от тютюневото растение. Намира се в цигари, листни цигари, тютюн за лули или тютюн за дъвчене.
Когато човек пуши, никотинът от цигарите се вдишва чрез дим. Димът навлиза в клетъчната лигавица на дихателните пътища и бързо достига до мозъка и кръвта.
Когато човек пуши, никотинът в тютюна има тенденция да кара сърцето да бие по-бързо. Резултатът е, че сърцето е принудено да работи по-усилено и се нуждае от повече кислород. Освен това въглеродният окис, произведен от тютюнев дим в белите дробове, намалява количеството кислород, достъпно за сърцето и кръвта. Когато тялото се нуждае от повече кислород, всъщност има по-малко. В същото време пушенето повишава кръвното налягане, стеснява кръвоносните съдове и принуждава сърцето да бие по-бързо.
Хората, които пушат кутия цигари на ден, са два пъти по-склонни от тези, които никога не са пушили инфаркт. Колкото по-рано започнете да пушите, толкова по-голям е рискът от инфаркт.
Нито една цигара не е здравословна. Цигарите с ниско съдържание на катран и никотин все още са вредни и така или иначе увеличават риска от заболяване. .
катран от цигарите е лепкаво вещество, подобно на катрана на улицата, този катран се придържа към белите дробове. Освен това пожълтява зъбите и пръстите си. Дори цигарата да има филтър, тя не може да попречи на катрана да попадне в тялото на пушача, цигарите с филтър също не предотвратяват инфаркта. Често тези, които пушат цигари с филтър, дишат по-дълбоко, изпълвайки дробовете си с дим и катран.
Въглероден окис от цигарения дим, след като попадне в тялото, намалява способността за транспортиране на кислород, благоприятствайки появата на атеросклероза.
Цигареният дим е вреден за всеки, който го вдишва, включително непушачите, заобиколени от дим.
Пушенето е действие, при което пушачът се пристрастява към наркотик, наречен никотин.
БОЛЕСТИ, ПРИЧИНЕНИ ОТ ПУШЕНИЕ
Случайно ли възникват болести? Със сигурност не. Това, което страдаме днес, е резултат от онова, което сме посели вчера и болестите, които ще се появят, със сигурност ще бъдат резултат от това, което сеем днес.
Като цяло рискът от заболяване при заболявания, причинени от тютюнопушенето, е пропорционален на количеството консумиран тютюн. Други фактори включват еднакво потребление, като: вдишване на дим, започване на пушене в млада възраст, скорост, с която се пуши всяка цигара и задържане на изпарения, навикът да се държи цигарата между устните за по-дълго време или запалване на цигара, дължина на филтъра, излагане на други канцерогени (озон) и др...
Пушенето е благоприятна и определяща причина за рак на белия дроб. Всяка година по света 5-6 милиона души умират от рак и една четвърт от тези смъртни случаи са причинени от тютюнопушенето. Вредното действие на канцерогенните вещества, съдържащи се в тютюна, се упражнява както върху аеро-храносмилателния тракт, така и върху тялото като цяло, което кара пушенето да участва в много места за рак, като: бронхопулмонален рак, рак на устните, рак на езика, орофарингеален рак, рак на ларинкса, рак на хранопровода, рак на стомаха, рак на пикочния мехур и др. Очевидно могат да се появят и други канцерогенни фактори (алкохол, стрес и т.н.), но е доказано едно нещо, а именно, че честотата на рака на белия дроб е пропорционална във всички страни на консумацията на цигари.
В допълнение към рака, тютюнът е замесен в остри респираторни заболявания и хронична обструктивна белодробна болест. Острите респираторни заболявания, трахеит, бронхит, пневмония са 2,2 пъти по-чести при пушачите, отколкото при непушачите.
Пушенето участва и в много сърдечно-съдови заболявания. Разбира се, това не е изключителният фактор, но е една от важните причини заедно с: начина на хранене; заседнал; нервен стрес; хиперлипопротеинемия; високо кръвно налягане и други. Сред сърдечно-съдовите заболявания, в които участва пушенето, споменаваме: исхемична болест на сърцето; коронарна болест на сърцето и артериопатия, хипертония и облитерираща артериопатия на долните крайници, водещи до гангрена и ампутация.
Вредните последици от тютюнопушенето се регистрират и в храносмилателния тракт. По този начин гастродуоденалната язва е два пъти по-често при пушачите, отколкото при непушачите. Болката при язва е по-интензивна и трайна при пушачите, а язвените усложнения са по-чести при тях.
Най-засегнати от тютюнопушенето са: бременни жени, новородени и пасивни пушачи.
При бременни или кърмещи жени, само пет минути след пушенето, в млечните жлези се откриват токсични тютюневи изделия, причиняващи кърмачето да страда от последиците от цигарите. Установено е, че запалването на цигара от човек в околната среда на новородено може да причини отказ. храната им, тъй като техният непълно развит черен дроб не може да унищожи ефекта на никотина. Пушенето може да причини: спонтанни аборти, малформации, мъртво раждане, слаби или дистрофични раждания, усложнения при раждане или преждевременно разкъсване на мембраните.
Освен многобройните и сериозни усложнения, последици от тютюнопушенето за директните потребители на цигари, цигареният дим също е истинска агресия срещу цялата общност. Така че освен доброволните пушачи има и неволни пушачи, невинни жертви на тютюнопушенето. Непушач неволно пуши цигара в 7, консумирана от близкия пушач.
Ето защо тютюнопушенето е толкова вредно за човешкото тяло и околната среда.
Преди да започнете този процес, трябва да знаете, че са необходими много воля, сила на характера, решителност и желание за успех. Специалистите казват, че е добре да следвате няколко последователни стъпки.