Камъните, които ви карат да отслабвате; Domidora, създател на гривни от естествен камък
Винаги има момент в годината, когато осъзнаете, че малко възстановяване в баланса не би било излишно ...
Всички сме опитвали едната или другата диета преди или след празниците.
Понякога обаче проблемът с наднорменото тегло е по-важен от обикновената естетическа грижа и наистина е необходимо да се започне сериозен процес на отслабване.
Най-трудната част е, разбира се, да се установи източникът на наднорменото тегло.
Докато за някои повтарящите се сладки очевидно са виновниците, същото не е вярно за всеки от нас.
Използването на естествени камъни като част от диетата не е бързо решение.
Това е допълнителен метод, който ще ви помогне в процеса, но няма да ви накара да отслабнете сами.
Камъните, които носим наоколо, могат да ни помогнат да успокоим емоциите си и следователно да избягваме да ги компенсираме, като поглъщаме сладки неща през целия ден.
Не очаквайте обаче отслабване, без да преминете през основни рецепти, без които няма да получите резултати, въпреки камъните.
Ето малък, но не изчерпателен списък на предимствата и недостатъците за отслабване:
- Избягвайте диети, потискащи апетита
- Яжте балансирано, като избягвате рафинирана захар, варени мазнини, алкохол ...
- Намалете количеството храна, с което сте свикнали.
- Правете физическа активност поне тридесет минути всеки ден (ходене, колоездене, плуване ...)
Активирането, здравословното хранене, спортуването, медитацията са всички основни изисквания в такава програма.
Комбинирането на кристали с балансирана диета и редовни упражнения ще ви помогне да постигнете целите си.
Естествените камъни действат като ускорител при ребалансирането на храната.
Но е от съществено значение да поработите върху себе си, за да разберете механизмите, които ни тласкат да ядем твърде много и по анархичен начин.
Задаването на правилните въпроси ще ви позволи да намерите най-подходящия камък за вашия личен случай: камък за намаляване на мазнините, задържане на вода, стрес ....
Отговорите на теглото ви са във вас, не се оставяйте да бъдете заслепени от всички продавачи на чудодейни диети или ще бъдете разочаровани.
Ето малка селекция от камъни за литотерапия, които ще ви помогнат в процеса на отслабване.
Камъните
Апатит
Това е КАМЪКЪТ, препоръчан за отслабване.
Той не само намалява апетита, но и насърчава самоанализа.
Тази фаза е много важна за идентифициране на причините за наднорменото тегло.
Носете този камък по всяко време, и особено по време на хранене.
Това ще ви помогне да намалите чувството на глад, идеално за малки закуски ....
Domidora предлага онлайн гривни от естествен камък с апатит.
Магнезит
Магнезитът се препоръчва за неговия дехидратиращ ефект.