Калорийно пържено яйце върху спанак с домати (домашна подготовка)

Пържено яйце на спанак с домати (домашна подготовка)

Калории и хранителни стойности пържено яйце върху спанак с домати (домашен приготвяне) на 100 g:

  • Енергия: 54,0 kcal
  • Мазнини: 3,8 g
  • Протеин: 3.6 g
  • Въглехидрати: 1,0 g
  • Диетични фибри: 1,6 g
  • Палт 1.3
  • Гума 1.46

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите със 100 г пържено яйце на спанак с домати (подготовка за домакинството), може да се покаже с годишния калкулатор на калории:

яйце

0 коментара

Интересно също

Изпратете изчислението си по имейл

Можете да изпратите текущото си изчисление по имейл, например да го разпечатате като списък за пазаруване или често .

Намерете калориите на няколко храни

С калкулатора на мазнините можете не само да намерите хранителните стойности на една храна, но и хранителните стойности на няколко .

ЧЗВ: Източници на енергия в храната

Какво са калориите Кои енергийни източници има? В храната има девет различни съставки, които действат като енергийни носители .

Ето защо ниското съдържание на въглехидрати не е добро за отслабване.

Независимо дали изцяло избягвате въглехидратите на диета или ядете само много малко въглехидрати, това не влияе върху успеха ви при отслабване .

Интересно също

Колко калории има захарта?

Захарни калории Захарта се състои почти изключително (по-точно: 99,8%) от въглехидрати. Това означава, че 100 g захар съдържат около 400 kcal. За да .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]