Калорийна пяна от мляко кафе и лате макиато (калории, лате макиато)

Винаги обичам да лъжа само пяната от бялото кафе и лате макиато. От какво е направена пяната?

Това мляко ли е, но не всичко? Това ли е истинският калориен капан тогава? Как работи в това отношение, ако в него няма захар? Винаги свързани с пяната!

2 отговора

Пяната се състои от въздух и мляко и ако добавите захар към нея, калориите естествено се увеличават. Ако захарта е първо в кафето и след това сложите млечната пяна отгоре, имате само калориите от млечната пяна. Въздухът, който се съдържа, няма калории, но самото мляко има. Тази млечна пяна обикновено се прави от нискомаслено дълготрайно мляко. Но има и собственици на бистра, които придават значение на използването на органично мляко с високо съдържание на мазнини, защото смятат, че то произвежда изключително страхотна пяна с много вкусен вкус (което мога да потвърдя). Винаги можете да попитате човека, който е направил млечната пяна, какъв вид мляко е използвал и какво съдържание на мазнини. Много по-важно от броенето на калории е смилаемостта на млечните продукти, които не са кисели. Между другото си пия кафето, както правят хората в кафе-страните, черно с малко захар или без захар. там кафенето има най-добър вкус. Въпрос на вкус.

Пяната е най-добре направена от дълготрайно мляко. Но дълготрайното мляко се загрява толкова дълго и мъртво, колкото всичко друго. В него не е останало нищо, което да ви дебелее. Единственото нещо, което ви напълнява, е прекомерното количество захар, което слагате в капучиното си.

Дори след пастьоризиране мазнините и лактозата остават в млякото - и двете ви напълняват. Но с 1,5% мляко, което означава 15 мл мазнини на литър мляко. кой разпенва литър мляко?

---