Калорийна бирена капан; Co Как мазнините всъщност правят алкохол
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
На живо от 14:00: Пресконференция на NRW: Какво се променя с правилата на короната?
Калориен капан бира и сътрудничество.: Как всъщност мазнините правят алкохол?
Трябва да се въздържате и когато става въпрос за бира. В 0,3-литрова чаша пилзнер има около 150 калории.
Що се отнася до угояване на храна, много хора първо се сещат за сладкиши, хамбургери или пържени картофи. Алкохолът, калоричната бомба, има най-малко в сметката. Показваме колко калории имат виното, бирата и коктейлите.
Всъщност на всички е ясно, че така или иначе алкохолът се консумира най-добре умерено. Тъй като бирата, виното или пенливо вино са вредни за организма само в ниски дози. Правилото за ограничаване на консумацията на алкохол трябва да се спазва стриктно, ако искате да запазите теглото си трайно или дори да го намалите. Защото много алкохолни напитки са истински калорични бомби.
Това наистина прави пшеница толкова дебела?
Пшеничната бира има 185 килокалории (kcal). Така че, ако ядете обилно ястие, придружено с две житни, а след това пиете кратко след това за храносмилане (2 cl шнапс имат около 43 kcal), вие сте консумирали много повече, отколкото вероятно знаете.
По-разумно е вместо чаша бяло вино (0,2 литра, 138 ккал) да се пие шприц за вино (0,2 литра, 70 ккал). И дори бира без алкохол, със 75 kcal на 0,3 литра чаша, има само около половината калории, които пилзнер носи.
Пиня Колада може да си съперничи с марципанова торта
Сладките коктейли и алкохолите обаче са истински калорични бомби. Бутилка от 0,33 литра от смесените напитки, популярни сред младите хора, съдържа около 200 kcal. Кремообразната пиня колада може лесно да съчетае парче марципанова торта с около 340 ккал на чаша.
Ако обаче се консумира умерено, няма нищо против бира или вино. В умерени, но редовни дози може дори да понижи кръвното налягане и да намали риска от инфаркт.
Колко калории има в обичайните алкохолни напитки е показано във фотогалерията по-горе.
Ето колко калории имат коктейлите, бирата и други подобни.
1 бира
В чаша пилзнер (0,3 литра) има около 126 килокалории (kcal). Това е около 40 до 100 милилитра. Между другото, Kölsch и Alt имат приблизително еднакъв брой калории.