Калория хляб от елда

Хляб от елда

Калории и хранителни стойности елда хляб на 100 g:

  • Енергия: 234,0 kcal
  • Мазнини: 1,7 g
  • Протеини: 6,9 g
  • Въглехидрати: 47,1 g
  • Диетични фибри: 3,7 g
  • Палт 4.1
  • Гума 6.31

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите със 100 г елда хляб на ден, може да се покаже с годишния калоричен калкулатор:

калория

0 коментара

Интересно също

Йо-йо ефектът

Много хора, които са отслабнали от диета, отново напълняват, след като спрат диетата. Често те дори наддават толкова много, че те .

Калории на коледния пазар

Преди дори да го видите, можете да го помиришете - коледния пазар. Това е просто част от адвентния сезон. Най-красивият е един .

Как да отслабнете с 1 кг седмично?

За да загубите 1 кг тегло, трябва да постигнете отрицателен енергиен баланс от около 7500 ккал. Това означава, че имате нужда от 7500 ккал по-малко .

Отслабнете много наднормено тегло

Загубата на няколко килограма не е проблем. Яжте малко по-малко и упражнявайте малко повече - и килограмите ще изчезнат. .

Интересно също

Нов калкулатор на калории в Хамбург

„Колко калории има в един бургер?“ Правилният отговор е "зависи". Ето защо вече можете да използвате .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]