Калориите върху етикетите трябва да бъдат заменени с еквивалент при упражнения
Етикетите, които ще съдържат информация за това колко упражнения трябва да се правят, за да се елиминират калориите, след ядене на бърза храна и газирани напитки, биха били много по-полезни от информацията за броя на калориите, твърдят американски изследователи.
Като цяло хората подценяват броя на калориите в храните и напитките, които консумират. Поради това авторите на проучване смятат, че хората биха били по-наясно с въздействието на бързата храна върху здравето, ако информацията за калориите върху етикетите на продуктите се замени с броя часове бягане, необходими за елиминиране на калориите.
Половината от младите хора, участвали в експеримента, са се отказали от пиенето на газирани напитки, след като са прочели етикета на такъв продукт. Проучването показва, че калорийният прием на една чаша кола се елиминира чрез час интензивни упражнения. По тази причина информацията за това колко чаша кола е еквивалентна във физическите упражнения кара феновете на нездравословната храна да се замислят.
Така че, чрез въвеждане на етикети, които съдържат информация за упражненията, калориите могат да се разглеждат с нежелание, хората ще избягват продуктите за бързо хранене и по този начин населението ще направи крачка напред в предотвратяването на затлъстяването.