Калориите от сайдер ви напълняват
Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !
Сидърът е алкохолна напитка, направена от ябълки. Това е популярен ябълков сок на сладък вкус. Ябълковото вино е с ниско съдържание на калории, това е една от единствените алкохолни напитки, които могат да се консумират по време на отслабване, разбира се в разумни количества. Основно има два вида сайдер: сурово сайдер и сладко сайдер. Калоричното им съдържание е малко по-различно.
тук са сладки калории от сайдер, за 100 мл напитка:
- Калории: 27kcal
- Въглехидрати: 3g
- Алкохол: 2g
И тук са калории от суров сайдер, за 100 мл напитка:
- Калории: 33kcal
- Въглехидрати: 2g
- Алкохол: 4g
Следователно сладкото сайдер е за предпочитане пред суровото сайдер, тъй като последното е малко по-алкохолно и следователно по-калорично в равни количества. Ябълковото вино е малко по-малко калорично от плодовия сок и сода и много по-малко калорично от виното и спиртните напитки (силни алкохоли), все пак трябва да наблюдавате и да модерирате количествата, за да не прекалявате.
Ябълковото масло ли ви дебелее ?
Не се паникьосвайте, ябълковото вино не ви напълнява повече от никоя друга нискоалкохолна напитка. Определено можете да изпиете чаша или две сайдер, ако това е любимата ви напитка. Не бива обаче да замествате всичките си напитки с сайдер, единствената напитка от съществено значение за тялото ви е водата.