Калории Зърнени култури Пшеница, много здрава, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

много

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Пшеница, много твърда, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване на грис брашно за макаронени изделия“, в категорията „Зърнени храни“, вижте новото ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 17%Калории 339 ккал
  • 4%мазнини 2,47 g
  • 2% Наситени мазнини 0,454 g
  • Полиненаситени мазнини 0,978 g
  • Мононенаситени мазнини 0,344 g
  • холестерол 0 mg
  • 0%Натрий 2 mg
  • 30%въглехидрати 71,13 g
  • 0% Фибри 0 g
  • -% Захарури - g
  • 16%протеин 13,68 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 2,47 Мазнини, общо (g)
    • 0,454 наситени мазнини (g)
    • 0,978 полиненаситени мазнини (g)
    • 0,344 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,048 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,93 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 71.13 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 13,68 протеин, общо (g)
    • 0,176 триптофан (g)
    • 0,366 Треонин (g)
    • 0,533 изолевцин (g)
    • 0,934 левцин (g)
    • 0,303 лизин (g)
    • 0,221 метионин (g)
    • 0,286 цистин (g)
    • 0,681 фенилаланин (g)
    • 0,357 тирозин (g)
    • 0,594 валин (g)
    • 0,483 аргинин (g)
    • 0,322 хистидин (g)
    • 0,427 аланин (g)
    • 0,617 аспарагинова киселина (g)
    • 4743 Глутаминова киселина (g)
    • 0,495 глицин (g)
    • 1,459 пролин (g)
    • 0,667 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 43 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 43 Фолат (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,419 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,121 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,935 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,419 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 34 калций (mg)
  • 3,52 желязо (mg)
  • 144 магнезий (mg)
  • 508 фосфор (mg)
  • 431 калий (mg)
  • 2 Натрий (mg)
  • 4.16 Цинк (mg)
  • 0,553 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 3012 манган (mg)
  • 89,4 селен (мкг)
Други
  • 1,78 остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 10.94 вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Пшеница, много твърда, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване на грис брашно за макаронени изделия, за да загуби 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Пшеница, много твърда, полупрозрачна, със светло оцветени зърна, използвана за получаване на грис брашно за отслабване на тестени изделия според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Пшеницата, много твърда, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване на грис брашно за тестени изделия за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма допълнителна информация за "Пшеница, много твърда, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване на грис брашно за макаронени изделия"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Пшеница, много твърда, полупрозрачна, с леки зърна, използвана за получаване на грис брашно за макаронени изделия"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.