Калории жена и мъж, различни нужди

нужди

Нуждите ни от калории зависят от височината ни - Кредит: Fatman73 - Fotolia.com

Променлив дневен прием на калории

Защото, освен секса, нашите калорийни нужди зависят от няколко фактора: възраст, тегло, височина и ниво на активност Теориите, установени от физиката, се прилагат в точно определени рамки.
Физика. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/8/9/6/896f032c90_91933_physique-def.jpg "data-url ="/science/definitions/physique-physique- 15839/"data-more =" Lire la suite "> физически. По този начин нуждите от калории намаляват с възрастта, но се увеличават с размера и телесната маса. Разбира се, колкото повече практикуваме един спорт по устойчив начин (като джогинг), толкова повече калории тялото изгаря.