Калории Зеленчуци Гъби, (шампион) бели, пържени (бъркане непрекъснато) - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Гъби, бели гъби (пържени) (бъркане непрекъснато)“ в менюто, в категорията „Зеленчуци“ вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 1%Калории 26 ккал
  • 1%мазнини 0,33 g
  • 0% Наситени мазнини 0,04 g
  • Полиненаситени мазнини 0,16 g
  • Мононенаситени мазнини 0 g
  • холестерол 0 mg
  • 1%Натрий 12 mg
  • 2%въглехидрати 4,04 g
  • 6% Фибри 1,8 g
  • 0% Захар 0 g
  • 4%протеин 3,58 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 0,33 мазнини, общо (g)
    • 0,04 наситени мазнини (g)
    • 0,16 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,16 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 4.04 Въглехидрати, общо (g)
    • 1.8 Фибри (g)
    • 0 Нишесте (g)
    • 0 Захар, общо (g)
      • 0 Захароза (g)
      • 0 Глюкоза (g)
      • 0 Фруктоза (g)
      • 0 Лактоза (g)
      • 0 Малтоза (g)
      • 0 Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 3.58 протеин, общо (g)
    • 0,037 триптофан (g)
    • 0,116 Треонин (g)
    • 0,082 Изолевцин (g)
    • 0,13 левцин (g)
    • 0,116 лизин (g)
    • 0,034 метионин (g)
    • 0,013 цистин (g)
    • 0,092 фенилаланин (g)
    • 0,047 тирозин (g)
    • 0,251 валин (g)
    • 0,084 аргинин (g)
    • 0,061 хистидин (g)
    • 0,215 аланин (g)
    • 0,211 аспарагинова киселина (g)
    • 0,371 глутаминова киселина (g)
    • 0,099 глицин (g)
    • 0,082 пролин (g)
    • 0.102 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • 9.5 Бетаин (mg)
  • 20 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 20 фолат (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,096 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,463 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 3987 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 1.45 Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,042 витамин В6 (mg)
  • 21,9 витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • 0,2 витамин D2 (mcg)
    • 0 Витамин D3 (mcg)
  • 0 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • 0 Бета-токоферол (mg)
    • 0 гама-токоферол (mg)
    • 0 Делта-токоферол (mg)
  • 0 Витамин К (mcg)
минерали
  • 4 калций (mg)
  • 0,25 желязо (mg)
  • 11 магнезий (mg)
  • 105 фосфор (mg)
  • 396 калий (mg)
  • 12 Натрий (mg)
  • 0,57 цинк (mg)
  • 0,291 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,047 манган (mg)
  • 13,9 селен (мкг)
Други
  • 0.94 остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 91,1 вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Гъби, (шампион) бели, пържени (при непрекъснато разбъркване), за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Бели гъби (шампион), пържени (бъркане непрекъснато) за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Гъби, бели (пържени), пържени (непрекъснато разбъркване) за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

В момента няма допълнителна информация за "Гъби, бели (пържени), пържени (непрекъснато разбъркване)"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Бели (пържени) гъби (непрекъснато разбъркване)"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.