Калории Закуски Закуски, тортила чипс, с вкус начо (сирене) - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Закуски, чипс тортила, аромат начо (сирене)“ към категорията „Закуски“, вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 22%Калории 445 ккал
  • 25%мазнини 15,2 g
  • 15% Наситени мазнини 2.91 g
  • Полиненаситени мазнини 2,1 g
  • Мононенаситени мазнини 8,95 g
  • холестерол 3 mg
  • 42%Натрий 1003 mg
  • 30%въглехидрати 71,6 g
  • 17% Фибри 4.8 g
  • -% Захарури - g
  • 10%протеин 8,7 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 15,2 мазнини, общо (g)
    • 2.91 наситени мазнини (g)
    • 2.1 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 8,95 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 3 холестерол (mg)
    • 0,09 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 2.02 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 71.6 Въглехидрати, общо (g)
    • 4.8 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 8.7 Протеин, общо (g)
    • 0,069 триптофан (g)
    • 0,314 Треонин (g)
    • 0,331 изолевцин (g)
    • 0,989 левцин (g)
    • 0,316 лизин (g)
    • 0,181 метионин (g)
    • 0,139 цистин (g)
    • 0,417 фенилаланин (g)
    • 0,352 тирозин (g)
    • 0,446 валин (g)
    • 0,429 аргинин (g)
    • 0,262 хистидин (g)
    • 0,569 аланин (g)
    • 0,596 аспарагинова киселина (g)
    • 1,669 Глутаминова киселина (g)
    • 0,32 Глицин (g)
    • 0.755 пролин (g)
    • 0,411 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 26 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 26 Фолат (в храната) (мкг)
  • 380 витамин А (UI)
    • 6 Ретинол (mcg)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,222 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,274 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,415 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • - Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,231 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0,2 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 159 калций (mg)
  • 1,63 желязо (mg)
  • 97 магнезий (mg)
  • 318 Фосфор (mg)
  • 272 калий (mg)
  • 1003 натрий (mg)
  • - Цинк (mg)
  • 0,143 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,436 манган (mg)
  • - Селен (мкг)
Други
  • 3.2 Остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 1.3 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Закуски, тортила чипс, с вкус начо (сирене), за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Закуски, тортила чипс, с вкус начо (сирене) за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Закуски, тортила чипс, с вкус начо (сирене) за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Закуски, чипс тортила, с аромат начо (сирене)"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Закуски, тортила чипс, с вкус начо (сирене)"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.