Калории захар кайсии сурови
Сурови захарни кайсии
Калории и хранителни стойности сурова захар кайсии на 100 г:
- Енергия: 43,0 kcal
- Мазнини: 0,1 g
- Протеин: 0,9 g
- Въглехидрати: 8,5 g
- Диетични фибри: 1,5 g
- Палт 0.7
- Гума 1.08
Информация за продукта
Колко тежи кайсията? Кайсия без сърцевина тежи около 50g, с костилка кайсия тежи около 55g. Кайсията има 22 ккал без сърцевина на парче, което наистина не е много и може да бъде във всяко меню, независимо дали искате да отслабнете и сте на диета или не. Тъй като кайсиите са не само нискокалорични, те са и много здравословни, тъй като съдържат много ценни витамини, особено много витамин А и витамин С.
Сушените кайсии също са много вкусни, но тук се препоръчва повишено внимание, тъй като сушените плодове винаги имат значително повече калории от пресните. Например, 100 г сушени кайсии имат 238 ккал.
Кайсиите се наричат още кайсии, особено в Австрия, Южен Тирол и Бавария. В Райнхесен обаче ги наричат Малете. Точно като прасковите, кайсиите имат кадифена козина по кожата и цветът им варира от светложълт до силно оранжев. Трябва да съхранявате кайсии в хладилник, тъй като плодовете са много нежни. Кайсиите се държат за ден-два най-много и след това стават меки и кашисти. Все още можете да ги използвате за печене на сладкиши или за варене на конфитюри, конфитюри и компоти.
Печелите това
Колко печелите, ако се поглезите със 100 г сурова захар кайсии на ден, може да се покаже с годишния калкулатор на калории: